『自律神経セルフケア！ドキドキ初めてのサウナ体験記♡』

• 2021.07.15
• カラダにアプローチ, サウナで自律神経改善♡, サウナの入り方, サウナ放浪記（さっぽろ編）, 自律神経を自力で整える！

『新札幌へサウナ旅！野幌森林公園と健康な定食屋！ホテルエミシアへGO♡』

• 2021.07.11
• カラダにアプローチ, サウナで自律神経改善♡, サウナ放浪記（さっぽろ編）, 自律神経を自力で整える！

『銭湯サウナの暗黙のルール！自律神経とサウナケア♡』

• 2021.04.1
• カラダにアプローチ, サウナで自律神経改善♡, サウナの入り方, サウナ放浪記（さっぽろ編）, 自律神経を自力で整える！

『札幌！自律神経にいい朝サウナスポット３つ♡』

• 2021.03.15
• カラダにアプローチ, サウナで自律神経改善♡, サウナ放浪記（さっぽろ編）, 自律神経を自力で整える！

『３０００円で自律神経ととのえサウナ旅！札幌大通ガーデンズキャビン♡』

• 2021.03.12
• カラダにアプローチ, サウナで自律神経改善♡, サウナ放浪記（さっぽろ編）, 自律神経を自力で整える！

『自律神経が整わないサウナ！自分に合った水風呂が大事♡』

• 2021.03.11
• カラダにアプローチ, サウナで自律神経改善♡, サウナの入り方, サウナ放浪記（さっぽろ編）, 自律神経を自力で整える！

『自律神経を良くしたいなら、水風呂！ジャスマックのサウナin札幌♡』

• 2020.12.9
• カラダにアプローチ, サウナ放浪記（さっぽろ編）, 自律神経を自力で整える！

『のぼせやすい人の岩盤浴の入り方！in札幌大通ほのか♡』

• 2020.11.13
• カラダにアプローチ, サウナで自律神経改善♡, サウナ放浪記（さっぽろ編）, 岩盤浴の入り方

『初心者にオススメサウナ！札幌大通ガーデンズキャビン♡自律神経整えよう！』

• 2020.11.11
• カラダにアプローチ, サウナ放浪記（さっぽろ編）

『疲れ切って自律神経が死んでしまう前に！5000円休憩♡inベッセルホテル』

• 2020.09.5
• サウナ放浪記（さっぽろ編）

『落ち込みやすい？自律神経乱れてる？朝７時のサウナがいい♡in桑園たまゆら』

• 2020.08.27
• サウナで自律神経改善♡, サウナ放浪記（さっぽろ編）

『札幌の銭湯のサウナはととのいやすい！望月湯で自律神経改善♡』

• 2020.08.25
• サウナで自律神経改善♡, サウナ放浪記（さっぽろ編）