『脳が過剰にフル回転！その不調、歩いたらいいかも♡』

『不調が回復してきたら！屯田防風林で自律神経改善ウォーキング♡』

『敏感な人は、季節の陰陽の気が体に影響すると思う！』

『あしたは夏至！敏感な女性のための陰陽の気のセルフケア♡』

『９時間以上寝てる多眠族さん！寝ない方が調子いいかも♡』

『忙しい日常にこそ！とっておき時間を作って健康に♡』

『カラオケ３回目！腹筋•肺活量・体力アップでTRF歌えたわ！』

『回復期はビーチへ行こう♡幸せホルモンを分泌！』

『地下鉄をやめて２時間歩く！体力と快眠とセルフケア♡』

『オンライフィットネスで体力をつけたい！』

『１０年ぶりのハッスル！回復期の一人カラオケ健康法♡』

『心も体も解放する！丘珠空港緑地・ウォーキング♡』