『サウナの効果④パニック障害にいい♡サウナに行くのまだ不安！』

• 2020.09.26
• カラダにアプローチ, サウナで自律神経改善♡, サウナの効果、鍼灸師目線！

『サウナの効果③カラダがスッキリ♡サウナと運動どっちいい？』

• 2020.09.25
• カラダにアプローチ, サウナで自律神経改善♡, サウナの効果、鍼灸師目線！

『サウナの効果②自律神経にいい♡交感神経に傾くのが当たり前よ！』

• 2020.09.24
• カラダにアプローチ, サウナで自律神経改善♡, サウナの効果、鍼灸師目線！

『鍼灸師目線８０%！サウナの効果①回復期と自律神経ケア♡』

• 2020.09.23
• カラダにアプローチ, サウナで自律神経改善♡, サウナの効果、鍼灸師目線！

『疲れた大人に虫の声！秋の自律神経ケア♡』

• 2020.09.21
• カラダにアプローチ

『ストレスで飲みすぎ！サウナで禁酒・減酒あるよ♡』

• 2020.09.16
• サウナで自律神経改善♡, 体とサウナ

『一人が寂しい！そんなときは銭湯行ってみる？自律神経と気持ち♡』

• 2020.09.11
• サウナで自律神経改善♡, 心とサウナ

『その夏バテ！食欲あるならサウナに行って♡自律神経ケア！』

• 2020.09.8
• サウナで自律神経改善♡, 体とサウナ

『生きるのが辛い！サウナに行って、髪を乾かさないで歩いて！』

• 2020.09.7
• サウナで自律神経改善♡, 体とサウナ, 精神疾患

『疲れ切って自律神経が死んでしまう前に！5000円休憩♡inベッセルホテル』

• 2020.09.5
• サウナ放浪記（さっぽろ編）

『甘いものを食べ過ぎちゃいけないなんて、わかってる！自律神経と工夫♡』

• 2020.09.3
• カラダにアプローチ

『落ち込みやすい？自律神経乱れてる？朝７時のサウナがいい♡in桑園たまゆら』

• 2020.08.27
• サウナで自律神経改善♡, サウナ放浪記（さっぽろ編）