『自分軸がない！自分軸がほしい！自律神経に良い本の感想会♡』

『すみませんなんて、これっぽちも思ってないの！自律神経に良い本の感想会♡』

『人に頼れない・罪悪感がある！自律神経にいい本の感想会♡』

『考えて話して、自分が変わる！第７回自律神経にいい本の感想会♡』

『春って足元が寒いのよね。自律神経とセルフ灸♡』

『正しいサウナの入り方で、白髪、抜け毛にいい影響を！サウナの講習会②』

『不安感、春先の体調の崩れ、冷え性！自律神経にいいサウナの講習会①』

『サウナの暗黙のルール！自律神経とサウナケア♡』

『パニックの人を救うのは、パニックの人！自律神経と考え方♡』

『ティンホイッスルは、元気の薬！薬だけじゃない自律神経改善♡』

『胃の不調！家族を大事にするように自分も大事にする♡』

『札幌琴似コーヒー館（本店）で、自律神経を整える朝活をしよう♡』