ブログ１５０４日目
パニックを経験&改善した鍼灸師が、
自律神経にいいことを一緒に考えるブログ！
札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ﾉ
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昨日は２ヶ月に１回の
リュウマチの病院の日！
苦手な注射、がんばりました(≧∀≦)⬇︎
病気もしないでずっと健康だと
最高なんですけどね、
人生っていろいろある！
いかに自分のカラダと
うまく付き合っていくかが、
大事だなと思っています(=ﾟωﾟ)ﾉ
カラダとの付き合い方っていうのは、
人それぞれ個性がありますよ！
たとえばテレビやYouTubeで
どんなにこの症状にはコレがいい！
っていってても、
自分には合わないことも
ありますからね！
（やり方を工夫することで、
いい感じになることもありますけどね。）
なので誰かが押してる健康法が
自分に合わなくても、
悩まないでくださいませ(≧∀≦)
むしろ１つ１つの健康法は、
自分にとって実験だと思うといいですよ！
その実験が自分に合ってたら
ラッキー！
結果よりも実験！という意識を
強くもって下さいね( ´ ▽ ` )ﾉ
では、また明日！
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