ブログ1680日目


パニックを経験&改善した鍼灸師が、
体と心にいいことを一緒に考えるブログ!
札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ノ


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こないだ八百屋さんに行ったら、
「若芽ひじき」という野菜を発見!↓
(別名おかひじき)

 

変わってるものがあると
一回食べてみたくなるタイプなので、
買ってみましたよ!

火を通して食べるらしいので
シンプルにお浸しにすることに( ´ ▽ ` )/

 

1分半ゆがいたら出来上がり!↓


食べてみた感想は、、、

おいしい(≧∀≦)
シャキシャキしてる!

あれ、ちょっと塩気がするぞ?∑(゚Д゚)
塩を入れて湯がいてないんだけどな。
気のせいかな?

 

気になって調べてみたら、
どうやらおかひじきは、
塩地?で育つみたいです!

 

あとおかひじきは
4月中旬~5月にかけて
旬なんですって!

 


まさに今!

栄養素としては、
カリウムをたくさん含んでいるので
血圧を整えるのに良かったり、

骨を丈夫にする成分が多く入ってます!

あとすごく魅力的だと思ったのが、
若芽ひじきはほとんどが

無農薬なんですって(≧∀≦)

虫がつきにくいみたいです!
これは嬉しい安心野菜♡

シャキシャキ感がおいしいので、
ぜひ見つけたら食べてみてくださいませ♡


ではまた明日!

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あなたの不調が良くなるおまじないを
愛を込めて贈ります(≧∀≦)


愛ラブ・あなたの体♡

愛ラブ・あなたのすべての気持ち♡
愛ラブ・あなたの健康な食欲♡
愛ラブ・あなたの美味しい!っていう笑顔♡

 

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『女性専門』クリアはりきゅう院
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