ブログ１７３１日目
パニックを経験&改善した鍼灸師が、
体と心に良いことを考えるブログ！
札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ﾉ
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最近スパイスティーを
朝に飲んでます！
〜スパイスティー誕生秘話〜
こないだ家でチャイを飲もうとしたときに
フッと思ったんです。
（チャイ→インドでよく飲まれてる
スパイス入りのミルクティ。）↓
「チャイって健康に良いっていうけど、
これってスパイスが入ってるからだよね。
チャイに入ってる
スパイスだけを使って、
スパイスティーにして飲んだら
どんな感じだろう！？」
ということでやってみましたよ(≧∀≦)
私はチャイを作るときは、
シナモン、カルダモン、クローブ、
生姜を入れてます。
ついでにカレーを作るときに入れてる、
コリアンダー、クミンも
プラスしてお茶にしました！↓
どんな味だったかというと(≧∀≦)
ザ・スパイスな味！
インドを感じる味！
あと味の雰囲気的に、
健康にいい感じを醸し出してる味（笑）↓
私は好きでしたよ！
エスニック料理が好きな人は、
美味しく飲める可能性が
高いと思います！
〜スパイスティーの効能〜
簡単にいうと、
健康全般に良いお茶です( ´ ▽ ` )/
健康づくりに良いお茶！
ノンカフェインなので、
体調が優れない方も飲めます♡
スパイスは免疫アップに
特に良いです！
あとは胃腸を強くしたり、
自律神経やホルモンバランスを整えたり、
血流を良くしたり、
病気の予防や美容なんかにも良いです！
デトックス効果もあります！
インドの伝統医術・
アーユルヴェーダ料理にも、
私がスパイスティーに入れた
スパイスは
よく使われてるみたいです。
手に入りやすいスパイスなので、
良かったら試してみてくださいませ♡
個性的なお茶が好きで、
健康も意識してる方は、
ぜひ飲んでほしいです(≧∀≦)
ではまた明日！
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あなたの不調が良くなるおまじないを
愛を込めて贈ります(≧∀≦)
愛ラブ・あなたの体♡
愛ラブ・あなたのすべての気持ち♡
愛ラブ・あなたのスパイスティー♡
愛ラブ・あなたの優雅なお茶タイム♡
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『女性専門』クリアはりきゅう院
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