ブログ1730日目

パニックを経験&改善した鍼灸師が、
体と心にいいことを一緒に考えるブログ!
札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ノ


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人生っていろいろある!

 

私はリウマチになってから
だいたい2年半なんですけど、

ただいま足がイタタ期(痛い)です(≧∀≦)

 

それでも楽しくたくさん歩きたいので、
テーピングをはじめました!

 

私はこの勉強はぜんぜんやってないので、
勉強がてら試行錯誤中です。

今のところ痛さが減る感じなのと、
歩きやすいのでいい感じかなと!

 

 

〜体と仲良くなる!〜

 

不調が強く出たりすると、
気持ちが落ち込むときってありますよね!

 


私も今回少し落ち込みました!

 

この先どうなるなるのかな?
っていう不安ね。

 

ただこの不安はずっとあるままだと
辛い!

なのでこの不安をどうしたら
ラクに出来るかなと思って( ´ ▽ ` )/

 

もちろん私なら、
リウマチが良くなるのが
一番いいですけど、

どうなるかわからないし、
今それを言ってもしょうがない!

 

大事なのは今この時の、
この不安をどうするか?
ここに焦点を絞りたいと思って(≧∀≦)

 

〜不安を幸せに変える方法!〜

 

いい方法を見つけました!



私は内くるぶしが痛いです。
歩くと痛い。

 

「痛い!痛い!痛い!」って言ってると、
不安と嫌な気持ちが増すんですよね。

 

どうしたらこの不安な気持ちが
ラクになるかを考えました!

そうしたらこんな気持ちが
降ってきましたよ( ´ ▽ ` )/↓

 

「私のくるぶしは今
頑張ってる!

発熱して熱のパワーで
足を治そうとしたり、

水を貯めることで
冷やして治そうとしてる!

私のくるぶしって
なんてけなげで愛しんだー(≧∀≦)♡」

 

私は急にくるぶしに対して、
ありがとう!
っていう気持ちが湧いてきました(≧∀≦)

 

そして大好き!
って伝えたくなったんです!

 

なので、くるぶしに言いましたよ!
「大好き♡愛してる♡
ハグとキスを贈るよ!」って(≧∀≦)

(側から見るとヤバイやつよねw)


さらにこの想いをくるぶしに
伝えたくなって、
くるぶしに直にメッセージも書きました!↓


(↑大好き♡ラブ♡)

きっと気持ちが伝わるはず♡

足の痛みは消えてませんけどね(笑)

なんだかとっても幸せな気持ちに
なりましたよ(≧∀≦)

 

あなたは不安な気持ちはありますか?

ぜひあなたにピッタリの、

不安がラクになる方法を
見つけてみてくださいませ♡

きっとあると思いますよ!

 

ではまた明日!

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あなたの不調が良くなるおまじないを
愛を込めて贈ります(≧∀≦)

愛ラブ・あなたの体♡
愛ラブ・あなたのすべての気持ち♡
愛ラブ・あなたの不安感♡
愛ラブ・あなたの心身とのお付き合い♡

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『女性専門』クリアはりきゅう院
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