ブログ１７３０日目
パニックを経験&改善した鍼灸師が、
体と心にいいことを一緒に考えるブログ！
札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ﾉ
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人生っていろいろある！
私はリウマチになってから
だいたい２年半なんですけど、
ただいま足がイタタ期（痛い）です(≧∀≦)
それでも楽しくたくさん歩きたいので、
テーピングをはじめました！
私はこの勉強はぜんぜんやってないので、
勉強がてら試行錯誤中です。
今のところ痛さが減る感じなのと、
歩きやすいのでいい感じかなと！
〜体と仲良くなる！〜
不調が強く出たりすると、
気持ちが落ち込むときってありますよね！
私も今回少し落ち込みました！
この先どうなるなるのかな？
っていう不安ね。
ただこの不安はずっとあるままだと
辛い！
なのでこの不安をどうしたら
ラクに出来るかなと思って( ´ ▽ ` )/
もちろん私なら、
リウマチが良くなるのが
一番いいですけど、
どうなるかわからないし、
今それを言ってもしょうがない！
大事なのは今この時の、
この不安をどうするか？
ここに焦点を絞りたいと思って(≧∀≦)
〜不安を幸せに変える方法！〜
いい方法を見つけました！
私は内くるぶしが痛いです。
歩くと痛い。
「痛い！痛い！痛い！」って言ってると、
不安と嫌な気持ちが増すんですよね。
どうしたらこの不安な気持ちが
ラクになるかを考えました！
そうしたらこんな気持ちが
降ってきましたよ( ´ ▽ ` )/↓
「私のくるぶしは今
頑張ってる！
発熱して熱のパワーで
足を治そうとしたり、
水を貯めることで
冷やして治そうとしてる！
私のくるぶしって
なんてけなげで愛しんだー(≧∀≦)♡」
私は急にくるぶしに対して、
ありがとう！
っていう気持ちが湧いてきました(≧∀≦)
そして大好き！
って伝えたくなったんです！
なので、くるぶしに言いましたよ！
「大好き♡愛してる♡
ハグとキスを贈るよ！」って(≧∀≦)
（側から見るとヤバイやつよねw）
さらにこの想いをくるぶしに
伝えたくなって、
くるぶしに直にメッセージも書きました！↓
（↑大好き♡ラブ♡）
きっと気持ちが伝わるはず♡
足の痛みは消えてませんけどね（笑）
なんだかとっても幸せな気持ちに
なりましたよ(≧∀≦)
あなたは不安な気持ちはありますか？
ぜひあなたにピッタリの、
不安がラクになる方法を
見つけてみてくださいませ♡
きっとあると思いますよ！
ではまた明日！
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あなたの不調が良くなるおまじないを
愛を込めて贈ります(≧∀≦)
愛ラブ・あなたの体♡
愛ラブ・あなたのすべての気持ち♡
愛ラブ・あなたの不安感♡
愛ラブ・あなたの心身とのお付き合い♡
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『女性専門』クリアはりきゅう院
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