ブログ1808日目
パニックを経験&改善した鍼灸師が、
体と心に良いことを考えるブログ!
札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ノ
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鉄たまごを使いはじめました!↓
(実家からもらった。)
鉄たまごというのは、
お湯を沸かすときや料理などに入れることで、
鉄が溶け出して、
鉄分を摂れるというものです!
これが今日の朝に飲んだ鉄湯。↓
黄色っぽいのは鉄が錆びてるから(≧∀≦)
錆びてることに
問題はないみたいです。
でもキレイにしたくて
タワシでこすったんですが取れず!
茶殻で3時間くらい煮ると取れるらしいので、
そのうちやろうと思います。
それにしても鉄湯がおいしい!
鉄に味ってあるのかな〜?
おいしく感じるんですよね( ´ ▽ ` )/
カラダが鉄を求めてるのかも!
貧血の検査も、
隠れ貧血(フェリチン値)の検査も
引っかかってないんですが、
カラダに鉄が良さそうな気がしてます!
白湯をふだん飲んでる方は、
鉄湯にしてみるのはどうでしょう(≧∀≦)
湯と鉄の一石二鳥の効果じゃないですか!
鉄不足が気になってる方は、
誰でも気楽に日常生活に取り入れられます!
やってみて下さいませ♡
(可愛いのもある!↓)
ではまた明日!
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あなたの不調が良くなるおまじないを
愛を込めて贈ります(≧∀≦)
愛ラブ・あなたの体♡
愛ラブ・あなたのすべての気持ち♡
愛ラブ・あなたの鉄分♡
愛ラブ・あなたのお手軽健康生活♡
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『女性専門』クリアはりきゅう院
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