ブログ１７１8日目
パニックを経験&改善した鍼灸師が、
体と心にいいことを一緒に考えるブログ！
札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ﾉ
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今日はお客さん（Rさん）と、
最近はじめた健康法について
話してました！
Rさんがはじめた健康法は、
平日の夜にスーパー銭湯の
サウナに行く！(≧∀≦)
週の真ん中あたりに行くのがミソで、
良い感じにリフレッシュ
できるそうです！
こういう工夫って大事ですよね！
日常の中のとっておきの時間♡
Rさんは約１時間、
サウナでとっておきの時間を
過ごしているんすって♡
あなたのとっておき時間は
ありますか？
まだない方は、
短い時間でいいので
作るといいですよ( ´ ▽ ` )/
何に癒されるのか？
リフレッシュできるのか？
探してみてくださいませ♡
（見つけたらぜひ教えてください！）
ではまた明日！
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あなたの不調が良くなるおまじないを
愛を込めて贈ります(≧∀≦)
愛ラブ・あなたの体♡
愛ラブ・あなたのすべての気持ち♡
愛ラブ・あなたのリフレッシュ♡
愛ラブ・あなたの癒しタイム♡
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『女性専門』クリアはりきゅう院
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