ブログ1802日目

パニックを経験&改善した鍼灸師が、
体と心に良いことを考えるブログ!
札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ノ

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〜デカフェを楽しむ!〜

 

昨日ご紹介したコーヒーミル!↓

今日は不調の回復期の方が、

 

美味しくコーヒーを飲む方法と、

飲み方の工夫
お伝えしたいと思います( ´ ▽ ` )/

 


不調が回復してきて
胃が元気に動き出すと、

コーヒーが好きだった方は、
また飲みたくなる方が多いです!

ただ今までカフェインを制限してたり、

体調不良で長く飲んでこなかった方は、
飲みはじめに不安を感じることがあります。


こういうときによく選ばれるのが、

デカフェ!
(カフェインレスコーヒー)

 

ただドリップ用のデカフェだと、
なかなか美味しいのが見つからない!

このブログではスタバのデカフェなど、
いくつかご紹介しましたが、

 


今回コーヒーミルを買って思ったのが、

デカフェを美味しく飲みたいなら、
豆から挽くのが一番だなと!↓


デカフェ用の豆を買って、

ミルで家で挽いて飲むのが、
一番おいしいんじゃないかなと( ´ ▽ ` )/

 

香りもぜんぜん違いますしね♪

 

あと、こういう方いませんか?

 

デカフェは物足りない!

 

カフェイン入りじゃないと
飲んだ感じがしない!

 

だけどまだ普通のコーヒーを飲むのは、
抵抗がある。

良いアイディアがあります!


デカフェ用の豆と、

ふつうのカフェイン入りの豆を
ミックスして飲むのはどうでしょうか?

自分の体に合わせた配合で
飲む!

 

カフェインの豆を少しづつ
増やしていって、

カフェインに徐々に慣れていく。
っていう手もありますよね!

 

これだと安心感がありませんか?

どんな体調であれ、
今の身体に合わせた楽しみ方があります!

コーヒーが好きな方は、
うまい具合にやってみてください♡

 

コーヒーが好きだったけど、
今は不調でまったく飲みたくない!
という方は、

一緒に治療をやっていきましょう( ´ ▽ ` )/

 

胃腸を整えたり、疲れを改善したり、
自律神経を整えていくことで、

「なんか今日、コーヒー飲みたいな。」

という状態が自然に起こるような、
回復の道を歩いていきましょう!

ではまた明日♡

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あなたの不調が良くなるおまじないを
愛を込めて贈ります(≧∀≦)

愛ラブ・あなたの体♡
愛ラブ・あなたのすべての気持ち♡
愛ラブ・あなたのデカフェタイム♡
愛ラブ・あなたの回復期の工夫♡

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