ブログ１８０２日目
パニックを経験&改善した鍼灸師が、
体と心に良いことを考えるブログ！
札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ﾉ
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〜デカフェを楽しむ！〜
今日は不調の回復期の方が、
美味しくコーヒーを飲む方法と、
飲み方の工夫を
お伝えしたいと思います( ´ ▽ ` )/
不調が回復してきて
胃が元気に動き出すと、
コーヒーが好きだった方は、
また飲みたくなる方が多いです！
ただ今までカフェインを制限してたり、
体調不良で長く飲んでこなかった方は、
飲みはじめに不安を感じることがあります。
こういうときによく選ばれるのが、
デカフェ！
（カフェインレスコーヒー）
ただドリップ用のデカフェだと、
なかなか美味しいのが見つからない！
このブログではスタバのデカフェなど、
いくつかご紹介しましたが、
今回コーヒーミルを買って思ったのが、
デカフェを美味しく飲みたいなら、
豆から挽くのが一番だなと！↓
デカフェ用の豆を買って、
ミルで家で挽いて飲むのが、
一番おいしいんじゃないかなと( ´ ▽ ` )/
香りもぜんぜん違いますしね♪
あと、こういう方いませんか？
デカフェは物足りない！
カフェイン入りじゃないと
飲んだ感じがしない！
だけどまだ普通のコーヒーを飲むのは、
抵抗がある。
良いアイディアがあります！
デカフェ用の豆と、
ふつうのカフェイン入りの豆を
ミックスして飲むのはどうでしょうか？
自分の体に合わせた配合で 飲む！
カフェインの豆を少しづつ
増やしていって、
カフェインに徐々に慣れていく。
っていう手もありますよね！
これだと安心感がありませんか？
どんな体調であれ、
今の身体に合わせた楽しみ方があります！
コーヒーが好きな方は、
うまい具合にやってみてください♡
コーヒーが好きだったけど、
今は不調でまったく飲みたくない！
という方は、
一緒に治療をやっていきましょう( ´ ▽ ` )/
胃腸を整えたり、疲れを改善したり、
自律神経を整えていくことで、
「なんか今日、コーヒー飲みたいな。」
という状態が自然に起こるような、
回復の道を歩いていきましょう！
ではまた明日♡
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あなたの不調が良くなるおまじないを
愛を込めて贈ります(≧∀≦)
愛ラブ・あなたの体♡
愛ラブ・あなたのすべての気持ち♡
愛ラブ・あなたのデカフェタイム♡
愛ラブ・あなたの回復期の工夫♡
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『女性専門』クリアはりきゅう院
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