ブログ１７２７日目
パニックを経験&改善した鍼灸師が、
体と心にいいことを一緒に考えるブログ！
札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ﾉ
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あー！熱い！
今オンラインフィットネスに
参加してました！
汗をかくと良いことをしてる
気がする（笑）
大満足でございます(≧∀≦)
大人になってから
運動で汗をかくことがなかったんですが、
汗をかくって気持ちいいもんですね！
私はただいまリウマチで
足がイタタ期なので、
動きによっては痛くて
出来ないやつもあるんですけど、
うまく自己流に変えて
楽しんでます！
あなたは今、
どんな不調がありますか？
もしかしたら私みたいに
不調で出来ないことが
あるかもしれません！
そんなときは出来ないことは
無理にやらないという
選択もありますし、
自己流の方法を探してやってみる！
この選択肢もありますよね(≧∀≦)
選択肢は１つ２つじゃなくて、
きっとたくさんの選択肢があります！
自分の体と心の声を聞いて、
その時々で自分に合った選択肢を
選んでくださいませ♡
ではまた明日！
追伸
誰かに私のフィットネスの姿を
見てほしい！（笑）
ダサいけど、
イキってパンチやキックをしてる
この姿を！w
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あなたの不調が良くなるおまじないを
愛を込めて贈ります(≧∀≦)
愛ラブ・あなたの体♡
愛ラブ・あなたのすべての気持ち♡
愛ラブ・あなたの選択肢♡
愛ラブ・あなたのチャレンジ♡
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『女性専門』クリアはりきゅう院
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