ブログ1727日目

パニックを経験&改善した鍼灸師が、
体と心にいいことを一緒に考えるブログ!
札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ノ


 

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あー!熱い!
今オンラインフィットネスに
参加してました!

 

汗をかくと良いことをしてる
気がする(笑)

大満足でございます(≧∀≦)

大人になってから
運動で汗をかくことが
なかったんですが、
汗をかくって気持ちいいもんですね!

 

私はただいまリウマチで
足がイタタ期なので、

動きによっては痛くて
出来ないやつも
あるんですけど、

うまく自己流に変えて
楽しんでます!

あなたは今、
どんな不調がありますか?

 

もしかしたら私みたいに
不調で出来ないことが
あるかもしれません!

 

そんなときは出来ないことは
無理にやらないという
選択もありますし、

 

自己流の方法を探してやってみる!
この選択肢もありますよね(≧∀≦)

 

選択肢は1つ2つじゃなくて、
きっとたくさんの選択肢があります!

 

自分の体と心の声を聞いて、
その時々で自分に合った選択肢を
選んでくださいませ♡

 

ではまた明日!

 

追伸
誰かに私のフィットネスの姿を
見てほしい!(笑)

ダサいけど、
イキってパンチやキックをしてる
この姿を!w

 

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あなたの不調が良くなるおまじないを
愛を込めて贈ります(≧∀≦)

愛ラブ・あなたの体♡
愛ラブ・あなたのすべての気持ち♡
愛ラブ・あなたの選択肢♡
愛ラブ・あなたのチャレンジ♡

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『女性専門』クリアはりきゅう院
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