ブログ１０３８日目
心のストレスから
パニック障害を
経験&克服した鍼灸師！
【次の一歩、応援団長じゅんこです！】
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～甘いもの食べ過ぎて、
大変なことになった！～
「甘いものは良くない！」
ってよく聞きません？
（私は、まーまー食べてます）
健康法でも糖質制限が
主流になってきましたよね(=ﾟωﾟ)ﾉ
でもこの甘いものを実際に食べて、
困った経験を
した人っています？
実はですね。
わたくし先日、
甘いものの取りすぎで
大変な目にあいました！⬇︎
今日はこんなに方に、
役立つ話になると思います(≧∀≦)⬇︎
・自己免疫疾患がある人
・リウマチの人
・関節が痛い人
・５０肩とか、アトピーとか、
なにか炎症がおきてる人
・なにか痛みがある人
～リウマチと甘いもの～
たまにブログにも
書いてるんですけどね。
半年くらい前に、
初期段階のリウマチが発覚(≧∀≦)
（この仕事でも
リウマチになるよ！w）
手と足の関節が
痛かったんです！
治療でお客さんの脈の様子を、
こうやってみるんですけどね⬇︎
すごい弱いチカラ
なんですけど、
これだけで痛かったり∑(ﾟДﾟ)
ペットボトルのフタも
痛くて開けれない！
足は、足の指の関節が痛くて、
一歩一歩がつらい！
でもですね(=ﾟωﾟ)ﾉ
ありがたいことに
薬を飲みはじめてから、
手の痛みは、
１００%といっていいほど
なくなりましたし( ´ ▽ ` )ﾉ
足の痛みも５０%は、
良くなりました！
～高級さくらんぼを
よくばる！～
北海道の芦別（あしべつ）
にある、
大橋果樹園って知ってます？⬇︎
（お客さんに教えてもらった）
高級なさくらんぼ狩りが
出来るところなんです(≧∀≦)
月山錦、佐藤錦、南陽、紅秀峰。。。
とかね！⬇︎
ここに行ってきたんです！⬇︎
（すごい広い！）
もう最高ね♡
高級さくらんぼって
本当に甘くて美味しい！⬇︎
実も大きいしね♡⬇︎
時間制限がないので、
３時間で６０～７０粒は
食べましたね（笑）
（３パックくらいかな？）
ここは本当に
オススメの場所(≧∀≦)
ただね、
食べ過ぎってよくないのね。。。（笑）
～よくばった結果～
さくらんぼ狩り終了から
３時間後くらいかな？
今まで治ってた
リウマチの痛みが、
５ヶ月ぶりくらいに
復活したんですよ！！
「痛い、指が動かない！！」
しかも中指が痛くて、
まったく
曲がらなくなった！
どう考えても、
さくらんぼの食べ過ぎしか
考えれない！
調べてみたんですけどね。
詳しい関係性は
わからなかったんですけど、
糖尿病の人が、
関節炎になるようなんです。
高級さくらんぼって
糖度が高いので、
食べ過ぎたことで、
血糖値がとっても上がって
関節に
影響が出たのかなと。
これはさくらんぼが
悪いんじゃなくて、
甘いもののとりすぎが
良くなかった！
身をもって実感(。-∀-)
今回もいい勉強したわw
なので私と似たような
症状がある人は、
果物狩りは、
欲張らない方が
無難です！（本気でw）
なかなかこんなに糖質を
一気にとることって
ないと思うんですけどね。
（ケーキバイキングとか？）
この関節の不調は、
２日でおさまりました⬇︎
何事も〇〇しすぎって
良くないのね(≧∀≦)
追伸⬇︎
大橋果樹園のさくらんぼ狩は、
３種類の料金設定があります。
（クーポンあったよ！）
今回３３００円のコース
にしましたが、
１６５０円のコースの
ところにも、
佐藤錦がありましたよ！
そして今回
食い意地がはったのって、
３３００円のコースに
したからだと思って(≧∀≦)
さくらんぼ狩りの中では、
高いじゃないですか？！（庶民w）
だからこの際、
たくさん食べようと
気合を入れちゃったのよ！（笑）
なので私と似て、
食い意地はりそうな
予感しかしない方は！（笑）
１５００円にすると、
食い意地はらないかも
〜！
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