ブログ１２５８日目
パニックを経験&改善した鍼灸師が、
自律神経にいいことを一緒に考えるブログ！
札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ﾉ
▪️▪️▪️▪️
お灸のYouTube動画はじめました！⬇︎
お灸ができちゃう！チャンネル
▪️▪️▪️▪️
サウナのアドバイザーの資格とりました！
・サウナの効果⬇︎
『鍼灸師目線８０%！サウナの効果①
回復期と自律神経ケア♡』
▪️▪️▪️▪️
●お酒２杯までルール♡３月末まで！
▪️▪️▪️▪️
〜がん健診で思ったこと！
「腰と子宮は関係あるわ！」〜
昨日とその前の２回にわけて、
子宮がん健診の体験記を
書きました！
あなたが痛みに弱いタイプなら、
ぜひ覚えておいてほしい内容なので、
読んでなかったらコチラ！⬇︎
『痛いのが苦手！痛くない子宮がん健診！
婦人科体験記♡自律神経とケア』
体験記に書くのを
忘れてたことがあって(=ﾟωﾟ)ﾉ
子宮体がんの検査のときに、
子宮の組織を取ったんですけどね。
子宮に器具を入れたり、
痛みがあったくらいなので、
子宮に大なり小なり
負担がかかったと思うんですよ。
だからだと思うんですけど、
検査後、腰が痛くなった！
生理のときの、
重くて、だるい、あの痛みね∑(ﾟДﾟ)
（久しぶりになった！）
子宮と腰痛は関係があることを、
改めて実感しましたよ！
あなたは生理前、生理中に
腰の辛さはありますか？
～生理のときの腰痛治療！〜
毎回のように生理前、生理中に
腰痛がでる方は、
たぶん腰痛が出るのが当たり前だと
感じてると思うんですが、
どうでしょうか？
実はですね、
腰痛がない！のが、
あなたにとってのふつうですよ♡
毎回腰痛がでてたら、
こう思えないのが自然だと思います( ´ ▽ ` )ﾉ
私は精神的にストレスがたまると、
生理痛や腰痛になるんですけどね。
生理痛も辛いですけど、
腰痛も辛くないですか！
気になってしかたないですよね。
何をやってもどの体勢でも
ラクにならない！
マッサージじゃない、
そういう痛み！
実はこの痛みは、
はりきゅうで良くなる可能性が
高いんですよ(=ﾟωﾟ)ﾉ
わたしが生理の腰痛の方を
治療するときは、
子宮（卵巣）と腰をダブルで
両方から治療します(=ﾟωﾟ)ﾉ
重だるいっていう痛みは、
内臓からの痛みなんですよね。
なので子宮の状態を
良くしていくことが
必要なんです(=ﾟωﾟ)ﾉ
あと腰を良くしていくことも
必要です！
コリがあって血流が悪くなると、
腰が悪くなるだけじゃなくて、
腰の奥にある子宮の血流にも
影響が出ますからね。
腰痛はふだん自覚症状がない人も
いますよ！
でもちょっと押されたり、
ハリをすると、
「けっこう凝ってたんだな～。」
っていうことが多いです！
このコリを良くして
いきましょうね( ´ ▽ ` )ﾉ
他にも自律神経を整えて、
血流を芯から良くしていく
治療もしますからね！
ただ！
生理痛の腰のだるさは、
精神的なものからもきます！
（私みたいにw）
この場合は、
どうやってそのストレスと
うまくやっていくかですよね(≧∀≦)
うまくやるのか、
ストレスから離れるのか？
他の方法を試すのか( ´ ▽ ` )ﾉ
さ、体調不良は、
カラダとココロの
２つから
アプローチしましょう！
では、また明日！
◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎
・『女性専門』クリアはりきゅう院HP
ご予約、
お問い合わせもお気軽に！⬇︎
harikyu-clear.com