ブログ１２５５日目
パニックを経験&改善した鍼灸師が、
自律神経にいいことを一緒に考えるブログ！
札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ﾉ
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●お酒２杯までルール♡達成まで残り１日！
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～寝ること自体が、不安！～
先日治療をスタートした
Rさん！
困ってることは不眠です(=ﾟωﾟ)ﾉ
不眠の原因は、
産後の仕事復帰と育児の忙しさで、
ムリをしたからだと思う、
とのこと。
３年がたってますが、
今も睡眠導入剤のチカラを借りて
寝てるのと、
寝ることに対して不安で
辛いので、
良くしたいということなんです(=ﾟωﾟ)ﾉ
寝れないって辛いですよね〜。
そして生活への支障が
半端ないと思います！
ボーとして、やることなすこと
集中できないですし、
毎日を送るだけで
精一杯じゃないかなと。
強制的に頑張ってる状況。
これは本当にスッキリ眠って
ほしいです(≧∀≦)
～眠るための治療！～
不眠の方に必要な治療は、
寝れるカラダを作ること( ´ ▽ ` )ﾉ
この土台になる治療は、
ありとあらゆる全身のコリを
丁寧にとっていくことです！
すごくシンプルですけど、
とても大事です(≧∀≦)
寝れない方は、
カラダが緊張してることが
多いですよ。
カラダが緊張してると
交感神経優位になるので、
眠りに入れない！
だからこそ、
リラックスできる体を
作っていきますよ( ´ ▽ ` )ﾉ
あなたが凝ってる！っていう
自覚がない場所のコリも、
見つけて良くしていきますからね！
あと、内臓も筋肉です！
緊張すると胃腸や子宮が
硬くなります。
なので内臓に不調がある場合も
必ず良くしていきます！
（自覚がなくても）
あとRさんのカラダを調べてみると、
首とお腹と腰のコリが
気になりました(=ﾟωﾟ)ﾉ
ハリとお灸で丁寧に治療して
いきます。
あと胃腸もちょっと
気になったので、
胃腸につながるツボに
胃腸改善のお灸をします。
あとコリ以外には、
お腹と腰にある
体力と関係があるツボに
チカラがなかったので⬇︎
体力をつける治療もしましたよ！
他にも背中のお灸など
全身的に
治療してます( ´ ▽ ` )ﾉ
〜「寝れました！」スマイル♡〜
結果！
２回目にきたときに、
「寝れました！」
という嬉しいご報告を
いただきました( ´ ▽ ` )ﾉ
これはすごく良い結果！
良かった(≧∀≦)
「即効性があって驚いた！」
と言ってました。
確かにRさんはとても
即効性がありますよ！
なんたって、
１回目から大きく変化が
出てますから。
人によってはゆっくり効果が
出る方もいます♡
（だからと言って、
ずっと効果が出ないわけじゃない！）
この即効性の理由は
はもしかしたら、
Rさんは今まで不眠で辛くて、
いろんな治療法を
試してきてるんでよ。
その時は大きな効果を
感じられなかったけど、
治りやすいカラダの土台を
作れてたんじゃないかなと！
今までのいろんな努力が
実を結んだの( ´ ▽ ` )ﾉ
だからあなたも今してる
健康法や治療は、
きっと実を結びますよ！
さ、実を結ぶためにも！
一緒に治療をして、
カラダを芯から一押しして
あげましょう( ´ ▽ ` )ﾉ
では、また明日！
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