札幌の女性専門♡

「心のストレスと

自律神経改善のはりきゅう師」
うちだじゅんこです♪

 

 

 

ブログ８５４日目♡

 

 

今日は、
人生が生きずらいな～。
って感じてるあなたに、
ブログを書きます(=ﾟωﾟ)ﾉ

 

 

問題がない人は、
読まなくてOKです！

 

 

 

〜生きずらさと、自律神経〜

 

 

はい！

この本読みましたよ⬇︎
「毒になる親」

 

毒親っていう言葉を
うんだ人の本ね！

 

 

 

けっこう文字が細かいけど、
ピンてくるところに
チェックしながら読みました！⬇︎

 

この本は、
生きずらさを感じてる人に
いいと思う(=ﾟωﾟ)ﾉ

 

 

生きずらいっていうのは、
例えば。。。

 

自信がない。
我慢する癖がある。
いつも怒ってる。

 

幸せになれる気がしない。
いつも自分から、
関係を壊しがち。

 

仕事、人間関係、恋愛、結婚、
お金、プライベート。。。
なんか上手くいかない。

 

 

 

こういう人ね！

 

 

なんでこの本を
読んだかというと(=ﾟωﾟ)ﾉ

 

 

私はパニックは、
１０年前に鍼灸で
改善したんですけどね。

 

パニックの原因になってる
心の不安定さはまだ
改善してないんですよね～！

 

 

ちょくちょく、
何かの刺激があるたびに
浮き上がってくる∑(ﾟДﾟ)

 

 

しかも若い頃よりも、
傷がジクジク
膿んでる気がするなと！

 

 

本当に根深いわ！（笑）
これは、
ほっといたらマズイ！

って思ったんです。

 

 

〜私があなたに伝えたいこと〜

 

 

私のように、
精神的な不安定さから
自律神経を乱す人がいます(=ﾟωﾟ)ﾉ

 

 

で、結果的にパニックや
うつ症状などの精神疾患。

 

自律神経失調症とか。

 

 

他にも慢性的なコリや、
胃痛や頭痛なんかも
ありますよ。

 

みなさんが思ってる以上に
感情とカラダって、

 

自律神経で、
ピッタリつながってるんです！

 

 

悲しみ、孤独、怒り、焦り、緊張
渇望、不安。。。

 

 

こういう気持ちに
２４時間さらされてると、

 

体は常に、
緊張状態なんですね(=ﾟωﾟ)ﾉ

 

 


緊張＝交感神経

 

 

交感神経がずっと優位で
働いてる状態。

 

 

こうなると内臓の働きも

悪くなるし、
血流も悪くなる！

 

 

いろんな不調が出てくるのは、
納得できると思います。

 

 

だからこそ、
自律神経を改善する
治療が
必要ですし。⬇︎

⬆︎ハリが細くてわからない！w

 

同じくらい
大人の心の傷をケアすることも
大事だなと(≧∀≦)

 

 

さ！
自律神経改善の治療は、
お任せを♡

 

 

心については、
一緒に
あーだこーだ

いろいろ話しましょっ！（笑）

 

では、また明日☆

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