ブログ1664日目


パニックを経験&改善した鍼灸師が、
体と心にいいことを一緒に考えるブログ!
札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ノ


 

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きのうのブログの続き!

(昨日のブログを読み返したら、
意味不明な文章になってので
訂正しました!)

不安になる思い込み(ノシーボ効果)を、
プラスの思い込み(プラシーボ効果)に
変えるにはどうしたらいいか?

 

この続きをやっていきましょう!


その前に!

あなたにとってもお話ししたいことが
あるんです(≧∀≦)

 

昨日のブログを読んで、
あなたが嫌な気持ちになってないか?
気になったので!

~「そんなに簡単に
不安感はなくせないよ!」~


プラシーボ効果の話を読んで、


「そんなに簡単に不安感は、
なくせないよ!」

「できたらやってる!」

「自分で不安感をコントロール
できないから辛いんだよ。」

こう思った方がいると思うんです。

 

正論だと思います。

 

私もパニックで
不安感をコントロールできなくて、
薬を飲んでいたので、
少しはわかるつもりです。

 

ただもし薬を減らしていきたいとか、
できるだけ自分のチカラで
不安感を改善したいと思ったとき、

 

私ならプラスになることを
いろいろ
試したいと思うんです。

その1つにこのプラシーボ効果が
とても使えるんじゃないかと
思っています!

薬以外のアプローチを
いくつか持っておくことで、
薬の代替えになりますし、

根本的な改善に
つながるんじゃないかな
という、
期待もあります!

なので不安障害を改善したい人が、
このプラシーボ効果をどうやったら
使えるのか?

活かせるのか?

これを具体的に考えていきたいなと!


このことをあなたに伝えたくて(≧∀≦)

さ!明日はプラシーボ効果を
不安感改善にどうやって使っていくか?

これについて一緒に
考えていきましょう!

 


ではまた明日!
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じゅんこより愛をこめた
あなたへおまじない!

 



愛ラブ・あなた♡
愛ラブ・あなたの体♡
愛ラブ・あなたの心♡
愛ラブ・あなたの望み♡

 

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『女性専門』クリアはりきゅう院
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