ブログ１６６４日目
パニックを経験&改善した鍼灸師が、
体と心にいいことを一緒に考えるブログ！
札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ﾉ
▪️▪️▪️▪️
きのうのブログの続き！
（昨日のブログを読み返したら、
意味不明な文章になってので
訂正しました！）
不安になる思い込み（ノシーボ効果）を、
プラスの思い込み（プラシーボ効果）に
変えるにはどうしたらいいか？
この続きをやっていきましょう！
その前に！
あなたにとってもお話ししたいことが
あるんです(≧∀≦)
昨日のブログを読んで、
あなたが嫌な気持ちになってないか？
気になったので！
～「そんなに簡単に
不安感はなくせないよ！」～
プラシーボ効果の話を読んで、
「そんなに簡単に不安感は、
なくせないよ！」
「できたらやってる！」
「自分で不安感をコントロール
できないから辛いんだよ。」
こう思った方がいると思うんです。
正論だと思います。
私もパニックで
不安感をコントロールできなくて、
薬を飲んでいたので、
少しはわかるつもりです。
ただもし薬を減らしていきたいとか、
できるだけ自分のチカラで
不安感を改善したいと思ったとき、
私ならプラスになることを
いろいろ試したいと思うんです。
その１つにこのプラシーボ効果が
とても使えるんじゃないかと
思っています!
薬以外のアプローチを
いくつか持っておくことで、
薬の代替えになりますし、
根本的な改善に
つながるんじゃないかな
という、
期待もあります！
なので不安障害を改善したい人が、
このプラシーボ効果をどうやったら
使えるのか？
活かせるのか？
これを具体的に考えていきたいなと！
このことをあなたに伝えたくて(≧∀≦)
さ！明日はプラシーボ効果を
不安感改善にどうやって使っていくか？
これについて一緒に
考えていきましょう！
ではまた明日！
ーーーーーーーーーー
じゅんこより愛をこめた
あなたへおまじない！
愛ラブ・あなた♡
愛ラブ・あなたの体♡
愛ラブ・あなたの心♡
愛ラブ・あなたの望み♡
◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎
『女性専門』クリアはりきゅう院
ご予約、
お問い合わせもお気軽に！
harikyu-clear.com