ブログ1787日目

パニックを経験&改善した鍼灸師が、
体と心に良いことを考えるブログ!

札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ノ

 


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もうになってきましたね!
これからは温泉が気持ちいい季節!

 

あなたは温泉は好きですか?

実は夏に定山渓の女性専用の宿
一人で泊まってきました!

 

現在、回復期の方や、

元気になったら温泉で
癒されたいな〜!

というあなたに向けて
お伝えします(≧∀≦)

今回の旅の目的は、
温泉、サウナ、ウォーキング!

 

せっかくだから健康なことを
思いっきり楽しみたいなと!

 


そこで前々から気になってた
定山渓の翠蝶館(すいちょうかん)さんに
泊まることにしましたよ!↓

 

ここは女性専用で、
女性が喜ぶようなおもてなしに
なっています。

 

ここは朝夕の食事付きで
一泊2万円くらい。
(私は早割で20、540円だった!)


私としてはちょっと贅沢な
一泊旅行でございます(≧∀≦)


さ!では、いざ出発!

 

チェックインは15時ですが、
私はウォーキングを満喫するために、
12時には定山渓に到着。

(私はペーパーなのでバスを使用。)

 

まずは歩くために、
荷物を宿に置きにいかなくっちゃ(≧∀≦)

(バス停から宿まで
5分くらいだった気がする。)

 

さー!
定山渓ウォーキングスタート!

 


程よい自然が気持ちいいわ!
木の香りがする♡↓

 

今回は定山渓二見公園付近を
約2時間半かけて散策しましたよ!

 

この公園はキレイな
自然の川が流れています( ´ ▽ ` )/↓

 

子供も遊べるような浅い川に
大きな石があったので、
あの石の上でぼーっとしたいなと!↓

 

これ↓

ただね、問題があって、、、。

 

私の運動神経で果たしてあの石まで、
落ちずに渡れるだろうか、、、(笑)↓

 

落ちたら靴がびしょ濡れ。

 

これは避けたいw
でもあの石にどうしても座りたい(≧∀≦)

 

ということでドキドキの石渡り!

 

全神経を集中させて、、、
交感神経を働かせて、、、

 

成功したーーー!!
素晴らしい快挙(≧∀≦)

 

ふふふ、この石は私のもの♡

 

さっそく靴下を脱いで、
思いっきりリラックスモード。↓

温かい石の上に座ると、
気持ちいいー♪

天然の岩盤浴や〜( ´ ▽ ` )/

(お尻や股を温めるって
婦人科系に良いわ♡)

 

あ〜、360度、
川の流れる音が気持ちいい♪

 

木々が風に揺れて、
虫の声がして、
空は青くて、

癒される〜( ´ ▽ ` )
(副交感神経MAXや〜♡)

ここで30、40分は
ぼーっとしてました♪
(本とコーヒーを次回は持ってきたい。)

 

たまに橋の上からこっちを見てる
観光客の人達がいるんですけど↓、


のんびりしている私を見て、
癒されてくれてたらいいな(笑)

 

さ、ウォーキング再開!
私も橋の上に到着。↓

なかなか良い景色だわ!
(ここでもコーヒーを飲みたい!)


遠くの景色を見て、
目にも良いことしてるなんて、
一石二鳥!↓


(↑目に良いと思うと、
飽きずにずっと見らいられそう。)

 

橋を降りたら散策路があったので、
行ってみることに。↓

これがね、
けっこう辛かった(≧∀≦)

 

階段で息が切れるの(笑)↓

 

いい運動だわ〜(汗)

こう思うだけで、
辛さが喜びに変換される不思議(笑)

(↑息が荒くて、鼻の穴が大きいわw)

 


途中で川辺に降りれるところを
発見しましたよ!↓

ここは小石がたくさん
落ちていたので、

久しぶりに石投げをやってみることに。

 

これがまた、下手クソなんだわ(笑)

 

うまくトントントンと
石が水を滑っていかない!

 

だんだん本気になって、
ついに汗だく(笑)

 

15分くらいノンストップで
やってたので、

腕の筋肉が鍛えられたw

 

あと腰をスイングして投げてたので、
多少胴回りはスリムになったと思うw

こんな感じでチェックインの時間が
近づいてきました(≧∀≦)

 

さ!ぜひあなたも定山渓に行ったら、

 

温泉だけじゃなく、
ウォーキングも一緒にするのが
オススメでございます!

 


自然に癒されて副交感神経を活発にして↓

 

急な階段を登ったりして
交感神経を活発にして↓

自律神経が良い感じで整いますよ♡

 

この続きはまた明日書きますね!

 

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あなたの不調が良くなるおまじないを
愛を込めて贈ります(≧∀≦)

 



愛ラブ・あなたの体♡
愛ラブ・あなたのすべての気持ち♡
愛ラブ・あなたの温泉癒し旅♡
愛ラブ・あなたの温泉ウォーキング♡

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『女性専門』クリアはりきゅう院
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