体と心のご自愛ブログ その時のあなたに合うものがあったら、気になるところから読んでみてください。 目次心がしんどい時に心がしんどい時に ・心がしんどい時ってあるよね。私はしんどさにどっぷり浸かる!・生きづらいって、もっと普通に話していいんじゃない?