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『定山渓温泉・女一人プチ贅沢癒し旅①ウォーキング編♡』

『今日は、眠いから寝る日！』

『冷え性は、夏の終わりから治療する！』

『スタバのデカフェ！フレンチプレスで飲んでみた！』

『腰を良くしたいなら、首を良くする！』

『お灸の値段が上がった！（せんねんきゅう）』

『あなたの肩こり、背中のコリ！胃の不調が関係あるかも！』

『まさかの！９ヶ月前の冷凍カニカマで食中毒！吐き気の灸。』

『セルフお灸の印が消えちゃった！』

『体の不調と同じくらい、気持ちや生き方も気にしてみて！』

『あなたの健康に大事なことって何？聞かせて！』

『不調の回復期！さとらんどでBBQと野菜収穫体験♡』