ブログ１１８９日目
「パニックを経験&克服した鍼灸師が、
自律神経にいいことを一緒に考えるブログ！」
札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ﾉ
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●お酒２杯までルール達成まで、
あと２３日！（祝２０２１年１月１５日）
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〜SOSなお年頃♡〜
昨日のつづき！⬇︎
『不安障害・精神疾患で胃の内視鏡が不安！
札幌でいい病院ない？』
胃の内視鏡検査の結果は、
とてもキレイな胃でした！⬇︎
（ありがたや！）
ただ先生に言われたのは、
胃下垂なのと、
胃が大きい∑(ﾟДﾟ)
なので、
「たくさん食べるでしょ？」
って言われました（笑）
（女性の中では、
食べれる方かもな。）
ただ注意点としては、
食べ過ぎ注意！w
当たり前のような事を
言われましたけど、
これもっともだと思って！
年齢とともに
体が変わってきたのを
感じるんですよ！（現在３８才）
自分に合った食べ方
じゃないと、
気持ちよくないんです！
あと「ストレスない？」
っていうのも聞かれました！
確かにあるっちゃある（笑）
こう考えると、
食べ方やライフスタイルを
変えていくのも大事ですけど、
自分に合った生き方を
意識して選んでいくことも、
同じくらい大事だなと(=ﾟωﾟ)ﾉ
２０代や３０代前半までは
不調でもなんだかんだ
ごまかせたんですけどね。
最近感じてるのが、
ごまかせない！（笑）
体が素直すぎる！w
ムリするとすぐにSOSが
飛んでくるんですよ(≧∀≦)
あなたの体はどうですか！？
素直ちゃんですか？（笑）
最近どんな
SOSが飛んできました？
お互いかわいい素直ちゃんの
声に耳をすまして、
元気にやっていきましょう！
追伸
病院で元気をもらったせいか、
胃の調子が
良くなってきましたよ！
ただまだ本調子じゃないので、
（ビールがあまり飲みたくない！）
お灸を本気で
やりはじめました！（笑）⬇︎
やっぱり人って
お尻に火がつくと、
本気でやり出すんだわ！w
こういうときに、
薬以外に頼れるものがあるって
いいなと思いましたよ！⬇︎
鍼灸師ですけど、
不調になると改めて
思うわけです(≧∀≦)
では、また明日！
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