ブログ1523日目
パニックを経験&改善した鍼灸師が、

自律神経にいいことを一緒に考えるブログ!

札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ノ

 

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最近ハマってるのが、
お笑い芸人の板倉のコント!⬇︎

 

この動画がオススメ3選!⬇︎

・裸にダイナマイト【インパルス板倉 コント】
・インパルスの傑作コント 「AMAEBI」
・究極の脱出ゲーム【インパルス板倉 コント】

疲れてたり、ちょっと元気がでないときの
気分転換にいいですよ!

 

 

私は疲れたり気分が落ちてるときって
何もしたくなくなるんですけど、

 

 

ちょっとぼーっとお笑い系の
YouTubeをみてると、

 

知らないうちに気分が転換されて
動けるようになることがあるんです。
(人によるかもしれませんけどね!)

 

 

良かったらさっきの
私セレクトのコントを
みて下さいませ( ´ ▽ ` )ノ

 

ちなみに笑うと免疫が上がって
健康にいいって
言われてますよね!

 

 

私的には疲れたり
気分が落ちてるときって、

気持ちが停滞してるじゃないですか?


 

 

それが笑うことで気持ちが動くので、
体も動かしやすくなるのかな?
なんて思ってます(=゚ω゚)ノ

 

気分が停滞したらそこでジッと休むのも
いいですけどね!

 

 

1つ気分を動かす方法として、
笑ってみる!

っていう方法もありますよ(≧∀≦)

 

ではまた明日!

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