ブログ１３２８日目
パニックを経験&改善した鍼灸師が、
自律神経にいいことを一緒に考えるブログ！
札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ﾉ
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～今日も元気に病院の日！～
今日は一日、病院の日！
午前中はリウマチの病院。
午後は皮膚科と乳腺クリニック。
今日のドキドキの検査は
注射だけなので頑張らねば！
（⬆︎ただいま、リウマチの病院）
それにしても今年はけっこう
病院に行ってます(≧∀≦)
昨日レシートの整理をしてたら、
もうこんなに？っていう数の
病院の領収書がでて来ましたからね（笑）
（ほとんど検査）
アラフォーだからなのか、
体が変わってきてるのを感じます！
リウマチにもなるし、
ちょっとしたストレスで
食欲不振や便秘になるし、
そこそこの生理痛にも
こなだなったし、
四十肩にもなったし！w⬇︎
なのでこれからはこういう、
デリケートちゃんな自分の体と、
うまくやっていきたいと思って(≧∀≦)
（⬆︎注射頑張ったw）
～人に甘えたいお年頃～
今までは体調不良になると
よっぽどのことがない限り、
自分でセルフお灸をしてました⬇︎
これも良いんですけどね、
でも最近は人のチカラを
借りたくなってきましたよ！
自分で自分の治療をするには
限界があるっていうのも
あるんですけど、
人に手をかけてもらうのって
心地いいんですよね(≧∀≦)
（⬆︎次の病院までの時間、
カフェで時間つぶし中。）
カラダのことを
心配してもらったり、
ストレスを気にかけてくれたり、
話を聞いてくれたり、
ちょうど良く、心地いい良く、
ひそかに甘えれる感じが
癒される（笑）
これからは人にどんどん
甘えていこうと思って(≧∀≦)
あなたはどうですか？
甘えられる場所はありますか？
あなたのままでいられる
場所はありますか？
あなたが癒される場所は
ありますか？
私はあなたを癒せるかは
わかりませんが(≧∀≦)
カラダを癒すのと一緒に、
少しだけでも
あなたがあなたのままで
いられる場所の１つに
なれたらいいなと思っています。
これが自律神経にも
大事っていうのもありますけど、
自分のままでいられる時間て、
自分を作るんですよね。
これがのちに、
生きやすさの土台になっていく(=ﾟωﾟ)ﾉ
長く生きづらさを経験した
私としては、
あなたには体だけじゃなくて
気持ちもラクに生きて欲しいと
思ってます( ´ ▽ ` )ﾉ
では、また明日！
追伸
そうだ、今日帰ったら鍼灸師の母に
甘えてみようかな（笑）
性格も真逆だし、
お互い頑固だからケンカも
たくさん
する仲なんですけどw
カラダのこととなったら
しっかり診てくれるんですよね。
うん、今日は母のハリとお灸で
癒されたい！
⬆︎ラインを母に送ってみたw
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