ブログ961日目♡
パニック障害をはりきゅうで
克服した経験をもつ( ´ ▽ ` )ノ
【パニック障害改善のはりきゅう師】
うちだじゅんこです♪
▪️▪️▪️▪️
お灸のYouTube動画はじめました!⬇︎
お灸ができちゃう!チャンネル
▪️▪️▪️▪️
~気持ちの浮き沈み~
あなたは、気分の浮き沈み
って
ありますか?
ただいま私は、
沈み中で~す!(笑)
よくホルモンバランスの変化で、
生理前に気分が落ちる人が
いますけど、
私の場合、
これじゃないんだよな~。
気圧の変化が関係あるかな?
って思って、
観察してみるんですけど、
そうでもない気がする。
よくわかりませんが、
落ち込み中です!w
一回落ちこむと芋ずる式で、
いろんなことを落ちこみだす!(笑)
人と比べて辛くなったり、
自分が幸せと
程遠い気がしてきたり!
んでもって、
一人でいじけたりね(笑)
元気なときは「それでもいっか!」
みたいな感じで、
自分を受け入れれたり、
違う発想をして
復活できるんですけど、
これが困ったことに
落ちこみ期になると出来なくなる(≧∀≦)
ポジティブな発想を
すること自体が、
辛くなるんですよね。
そしていろんなヤル気が
起きなくなる!
(⬆︎数日前は、ヤル気あったなw)
なので最近は
こういう状態になったら、
とことん暗くて、おかしな自分に、
どっぷり浸かりにいきます!(笑)
そんでもってなるべく早く寝て、
自分のどうでもいい時間を
多くとってます!
気力がなくなると、
エネルギーチャージのために、
内にこもるんだわ(≧∀≦)
これって、
元気の充電中じゃない?!(笑)
~やる気がなくても、大丈夫!~
こういうことを
私自身が経験してるので、
あなたの気力の有無は、
とても気になります(=゚ω゚)ノ
気力ありか、なしかで、
出来ることが
違ってきますからね!
(良い悪いじゃなくて♡)
本気で気力ないときって、
どんなにカラダに良いことでも、
なかかな出来ない!
こういう場合は
あなたに合った治療と、
セルフお灸の指導を
していきますよ( ´ ▽ ` )ノ
あなたの体と心に合わせた
ムリない治療の方が、
結果的に早く良くなるんです!
なのでムリして、
「カラダに良いことしなきゃ!
頑張らなきゃ!」って、
焦らなくて大丈夫!
元気が出てくれば、
したいことはするように
なりますから♡
さ、私はあなたと会ったときに
元気でいるために、もう寝ます!(笑)
充電開始(≧∀≦)
ではまた明日☆
◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎
・『女性専門』クリアはりきゅう院HP
ご予約、お問い合わせもお気軽に!⬇︎
harikyu-clear.com
・料金⬇︎
https://harikyu-clear.com/メニュー-2/
・ライン@でもご予約、お問い合わせできます!
(ラインで検索を!)⬇︎
line://ti/p/@vvl4178u
札幌市北区北31条西11丁目1-1-101北斗シティA
札幌 南北線地下鉄北34条駅 徒歩13分
麻生駅は徒歩17分
ちょっと遠いけど、良いウォーキングの距離!
女性専門だから、安心!