ブログ１２９９日目
パニックを経験&改善した鍼灸師が、
自律神経にいいことを一緒に考えるブログ！
札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ﾉ
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～今日はタコスで、元気だす！～
タコスを作って食べました！
前回はカルディでタコスキットを
買ったんですけど⬇︎
『元気が出ない、落ち込む！
２０分カルディのタコスキッドで自律神経改善♡』
今回はこれからもタコスを作ると
思って、
それぞれ単品で買ってみました！⬇︎
作って思ったんですけどね、
キットで買ったほうが
お得かも∑(ﾟДﾟ)
通常はキットで買うよりも、
単品で揃える方が
割安じゃないです？
でも違うかも？
次からはキットで買おうかな！
今回はひき肉が足りなかったので、
（買いに行くのがめんどくさかったw）
ブロッコリーでカサ増し
しましたよ！
ぜんぜん問題なし！
かなり美味しく出来ました⬇︎
他に使った材料はこちら⬇︎
⬆︎春だから、サラダ玉ねぎよね♡
⬇︎あと大好きな花山椒も
ひき肉に入れた！
今回辛めのタバスコを
買いました(≧∀≦)
これは買って正解です！
タコスセットには入ってないので、
辛いもの好きな人は
単品で買うといいですよ！
あ～、それにしてもタコスって
食べるだけで
気分転換ができる( ´ ▽ ` )ﾉ
ちょっと、
うつうつしてる時とかに
いいのよね（笑）
タイや台湾、インドとかの
暑い国の料理って、
スパイスとか香味野菜を
多く
使うじゃないですか？
スパイスや香味野菜は、
発散作用があるんですって！
だから気分の発散が
できちゃうってわけです♡
体調が悪かったり
体質的に辛いものが
苦手な方も
いると思います。
タコスのキットは
そんなに辛くないので、
大丈夫だと思うんですけど、
（カレーの中辛が食べれれば大丈夫）
カレーは甘口じゃないと
食べれない！という方は、
単品でタコスの道具を
買った方が
いいと思います。
この場合カルディで買うものは、
この３つ( ´ ▽ ` )ﾉ⬇︎
・タコシェル（タコスの皮）
・タコシーズニング（ひき肉に味をつけるもの）
・タコスソース（トマトとか入ったやつ）
北海道の春はまだ寒かったり、
天気が悪くて
鬱々とするときもあるので、
うまくタコスやスパイス料理で
元気をアップして下さいませ！
では、また明日！
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