『元気が出ない、落ち込む!20分カルディのタコスキッドで自律神経改善♡』

ブログ1220日目

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~タコスで南米気分!~

 

 

今日はカルディで買った、
タコスキッドのレポです( ´ ▽ ` )ノ

 

 

食欲は出てきたけど、
ちょっと気分的に元気が
ないときってありません?

 


(⬆︎キッチンからこんにちわ!)

 

 

特に冬は曇りがちで、
気持ちも沈みがち
なるのよね〜。

 

 

 

こういうときに
ちょっと刺激的なタコスが、

 

あなたに
元気を
くれるかも( ´ ▽ ` )ノ

 

 

 

ジャーン!
これがカルディのタコスセット!
⬇︎
(700~800円♡)

 

この他に必要なのは、
(女性4人分)

 

 

ひき肉300~500g
(私は350gで十分足りた。)

 

レタス

(野菜が好きな人は、
レタス半玉あっても良いと思う!)

 

トマト

(ミニトマト6コ使ったけど、
量は好みだな。)

 

チーズ

(6ピースチーズを2コ使った。
ミックスチーズでももちろん良し!)

 

 

この材料が
基本らしいんですけど、

何を入れても良い感じ( ´ ▽ ` )ノ

 

 

 

作るのはすごいラク!

 

 

切って⬇︎

 

 

お肉を炒めて⬇︎

 

 

タコスを温めるだけ!⬇︎
(オーブン、魚焼き機、レンジ)

 

 

~3分で完成!
オシャレディップ~

 

 

実は冷凍庫アボガド

2つありまして⬇︎

 

毎回解凍で失敗して
ベチョベチョに
なるので、

 

 

タコス用のディップ
しちゃおうと思って!
ワカモレというらしい)

 

 

 

玉ねぎ、アボガド、マヨネーズ、
レモン(ポッカレモン)、

塩を混ぜるだけで完成!⬇︎

 

 

味見してみると、
かなり美味しい(≧∀≦)


しかもオシャレ〜!(笑)

 

 

 

さ、タコス食べてみますよー!⬇︎


いただきまーす!

 

おいしいー!⬇︎

 

 

味がザ・南国っていう感じで、
気分が楽しくなりますね♡

 

 

 

スペインの音楽もかけて
さらに楽しく♡⬇︎

 

 

 

うん、にいながら
気分転換ができる
って、
良いものね( ´ ▽ ` )ノ


 

 

 

気分転換自律神経
整えてくれますからね〜♡

 

 

 

ただどうやって
食べたらいいんだろう?w
タコスに全部入らない。

 

お箸を使って食べるw

 

~玉ねぎ注意報!~

 

 

ワカモレなんですけど、
作り方が
いろいろあるんですね。

 

 

私はどれも
ほぼ同じだと思って、

 

 

適当に見つけた簡単そうな
レシピを
参考にしました。

 

 

レシピには
アボガド1つに対して、

生玉ねぎ1/4の量だったんです。

 

 

今回アボガド2つ使ったので⬇︎

使ったのは、1/2の生たまねぎ。
(水にさらしてない。)

 

 

これが微妙でした(≧∀≦)
入れすぎた!

 

 

生玉ねぎで
口が臭すぎ!(笑)
自分が臭くて寝れない( ̄O ̄;)

 

 

朝起きてもまだ、
胃から臭いが出てくる感じ!

 

 

これは胃が弱い方は、
生玉ねぎの
食べ過ぎ
要注意だわ( ̄O ̄;)

 

 

玉ねぎは血液をサラサラにする
効果が
ありますけど、

 

食べ過ぎると、
胃に負担がかかると思います!

 

 

 

ワカモレを作る場合は、
玉ねぎを抜くか、
量を減らすかにして下さいませ♡

 

 

 

ちなみに私は残った
ワカモレに
卵を2つを加えて、

 

アボガドのスクランブルエッグ
しましたよ!

 

 

 

それを次の日、
残ったタコスに入れて
食べました!

 

 

これすごい美味しかたった!
色もキレイだし(≧∀≦)

 

 

 

とういうことで!

 

 

気持ちが落ちたら、
タコスを試してみて
ください♡

 

 

あなたを元気にしてくれる、

日常のお薬になるかも
しれないので(≧∀≦)

 

 

南国系の料理って、
なぜか楽しい気分と
元気をくれるのよね( ´ ▽ ` )ノ

 

 

 

私も元気の常備薬として、
タコスをストック
しとこうと思います!

 

ではまた明日♡

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