札幌の女性専門♡

 

「心のストレスと
自律神経改善のはりきゅう師」
うちだじゅんこです♪

 

 

 

ブログ９３４日目♡

 

 

～納豆のカラシが
冷蔵庫にたまってる～

 

 

 

今日は、休み！
好きなものを食べよう！
っていうことで、

 

 

インド風チキンを
焼きましたよ♡⬇︎

 

この料理は、

冷蔵庫にたまりがちな、
アレを使って
作りました(≧∀≦)

 

 

 

カラシ！
納豆についてるカラシ！⬇︎

⬆︎（なぜか今日も写真が青い！）

 

 

いらないけど、
捨てもしないやつ（笑）
同じ人います？w

 

 

～袋に入れて焼くだけ！
インド風カラシチキン～

 

 

 

料理のらくちん度、
★★★★☆
（ちなみにこのチキンは、
子供でも辛くない！

 

 

 

材料、これだけ！⬇︎

 

 

 

・手羽元（１０本使った！）⬇︎

 

 

・カラシ
（８袋使用。
もっと使っても問題ないな！）⬇︎

 

・カレー粉
(大さじ２杯くらい？）

 

・塩
（小さじ２くらい？
親が血圧が高いので、
少な目を意識！


焼きあがってからでも、
かけれますしね！）

 

 

・ヨーグルト
（大さじ３くらい。
お肉が柔らかくする作用が
あった気がする！

 

あと入れるだけで、
雰囲気がインド料理っぽい！w）

 

 

・にんにく
（ひとかけ。
もっと多くてもいいな！）

 

・生姜
（けっこう入れたよ！）

 

にんにくと生姜で
合わせてこの量！⬇︎

 

・レモン
（焼き上がりにかけたら、
美味しいね！）

 

 

作り方は簡単！

 

 

レモン以外を
ビニール袋に入れて揉んで、
焼くだけ(≧∀≦)⬇︎

 

 

味を染み込ませるために
１時間くらいおいた方が
より美味しい！

 

 


私はいろいろあって、
２４時間おきました（笑）
特に問題なし！

 

 

オーブンの焼き時間は、
２３０度で１５分ね！

 

 

さ、味はどうかな？⬇︎

美味しいーーー(≧∀≦)
お店の味みたいだ！

 

 

 

カレー粉（スパイス）は、
免疫を上げる効果があるので、
コロナ対策にもいいですよ♡

 

 

～カラシも、
ダメダメな私も
使い方しだい！～

 

 

 


「カラシなんて、
納豆のパックに
入ってなくていいのに！」

 

って、
ずっと思ってました(=ﾟωﾟ)ﾉ

いらないもの、邪魔者ね（笑）

 

だけど今回
カラシを使ってみて、

カラシは、
使い方しだいだなと！

 

 

 

こんなに簡単な料理でも、
料理が出来る人！
みたない味に変えてくれる(≧∀≦)

 

 

イケてる調味料だった！

 

 

 


カラシって、
ダメダメな自分と似てる！（笑）

 

 

ダメダメところって、
イヤだから
捨てたくなりません？

 

 

「いらない！
もっと違う自分になりたい！」
みたいな（笑）

 

 

でもダメダメな自分だって
使い方しだいで、
美味しくなるんだった(≧∀≦)

 

 

 

カラシみたいに捨てたら
もったいない！
大事にしていきましょっ！（笑）

 

 

ダメダメなところって
クセがあるので、

みんなに受け入れられることは、
絶対にない思う！（笑）

 

 

でもいいじゃない(≧∀≦)

 

 

最高のクセなんだから！

 

さ、こう言い聞かせて！

 

へっぴり腰でも、
笑って前へ進め〜♪（笑）

 

では、また明日☆

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