ブログ１２７５日目
 パニックを経験&改善した鍼灸師が、 
自律神経にいいことを一緒に考えるブログ！
札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ﾉ

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●お酒２杯までルール♡３月末まで！
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〜足、汗かいてない？〜

肩の状態は、
昨日よりも だいぶ良くなって
きました！

『腱板断裂②これで肩の症状で
困ってるあなたに、一歩近づける！』

動かさない限り、
病む事は なくなってきたし⬇︎

手も昨日と比べて⬇︎

これくらい上がるし⬇︎

かぶり物の服も着れる！⬇︎

本当は今日、
整形外科に行く予定
だったんですけどね、

肩専門の先生がいる、

行きたい病院の予約がいっぱいで
診てもらえず∑(ﾟДﾟ)

４月中旬以降になりそうです（涙）
（混んでるー！）

今日は不調と足の汗について
話したいと思って！

 あなたは、
足の汗をかいてますか？

足を触ってみて、
じっとりしてませんか？ ⬇︎

汗で、足が冷えてませんか？

靴下が湿っぽくなるので、
靴下を履くのが
嫌じゃないですか？

 実はこの症状は、
不調のときに出やすい症状
なんですよね(=ﾟωﾟ)ﾉ

今回ですね。

私は腕を負傷したんですけど、
このじっとり足になりましたよ！⬇︎

冷えて、汗かいて、イヤな感じ！

久しぶりになりましたね〜。

私は風邪を引いたり、
体調が崩れると、
（パニックだったときも）

必ずといっていいほど、
じっとり足になります。

今回は激痛でキツかった
２日間は、
かなりのじっとり足でした！

ということで！

 じっとり足は、
不調のサインです！
（自律神経の乱れ）

体調が良くなると、
汗をかかなくなりますからね( ´ ▽ ` )ﾉ

治療やセルフケアで、

汗をかかない足を
作っていきましょう！

ちなみに、

ふだんはじっとり足じゃ
ないけど、
たまにじっとりになる方は、

そういう時は、
ムリしない方がいい時です( ´ ▽ ` )ﾉ

栄養をつけて⬇︎

休息をとったり⬇︎

カラダに良いこと⬇︎

ココロにいいことをして
下さいませ♡⬇︎

では、また明日！

追伸⬇︎

今日も肩を心配してくれる
LINEをお客さんから
いただきました！

とっても嬉しいです(≧∀≦)

いただいた気持ちが
肩の栄養になること間違いなし！

ありがとうございます☆

人生いろんなことがありますね！
お互いケアしながら、
うまく楽しくやっていきましょう！

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『足に汗かいてません？不調とじっとり足！自律神経とカラダ♡』