札幌の女性専門♡
「心のストレスと
自律神経改善のはりきゅう師」
うちだじゅんこです♪
ブログ９０５日目♡
～スキニーは、時代遅れ？～
夜更かしで、
若者の〇〇離れを
特集してました！⬇︎
驚いたのが、ジーンズ離れ！
なんと若者にとって、
ジーンズという言葉は、
死語！
ジーンズは、
おじさんのイメージで
ダサいらしい∑(ﾟДﾟ)
買う人も２０年前の
半分になってるんですって！
私はスキニーデニムを
よく履いてるんですけど、
あれもジーンズに
入るんだろうか？（笑）
もうね。
本当に流行がわからない！（笑）
若いとき私は、
「おばさん達も
流行を取り入れれば、
もっと垢抜けて見えるのに！」
って思ってたんですけどね。
まさに今、
私がこれです（笑）
～なんで流行が、
わからなくなるのか？～
私の勝手な持論
なんですけどね(≧∀≦)
若いときは、
ファッション、メイク、
音楽、映画、、、！
こういうもので、
自分ていうものを
表現しませんでした？！
（私すごいしてたw）
「これが好きなのが私！」
みたいな（笑）
だから常に流行にも、
アンテナを立ててると
思うんですよ！
これが３０代に入ると。
「自分は、こうだ！」っていう
アイデンティティが
だいたい出来てるので、
流行もあまり
追わなくなると！
その結果流行にも、
うとく
なると！
～アイデンティティが、
ブレブレ！～
若い頃を思い出すと。
自分の好きな
メイクも
ファッションもしてたし、
音楽も聴いてたんですけどね！
３０過ぎても、
アイデンティティが
出来てなかった！（笑）
ブレブレだった！（笑）
（今、出来てきてる最中♡）
これどうしてだろうと？
思って！
同じような人います？！
私の場合なんですけど。
好きな音楽とか、本とか、
こういう小さい選択は、
好きなものをしっかり
選べたんですけどね。
比較的大きな選択を、
選び間違えてたなと！
好きでもなくて、
やりたくないことを
ずっと続けてた！
これって
アイデンティティがブレる
１つの原因だと思う！
例えば(=ﾟωﾟ)ﾉ
中学、高校の部活。
選んだ高校。
選んだ専門学校。
（鍼灸以外の）
働く場所。
やりたくなかったら
途中でやめたら
良かったんですけどね！
今思うと。
人の目や、
世間体が気になって、
やめれなかったんだと思う！
あらためて！
自分がやりたいことをする！
選択する！
これが人生でも、
パニックでも！
とっても大事なんだわ！
～我慢とパニック～
我慢てかなり、
ストレスじゃないです？！
やりたい事と
違うことをしてると、
日々もんもんとする！
もんもん＝ストレス＝
交感神経が過剰に働く！
交感神経におもいっきり
傾くのが、
パニックの症状なので、
パニックを改善するためにも、
やりたくないことを
我慢してやってる！
これは一度、
向き合った方がいい
課題だと思う！
ちなみに私も今！
過去にパニックは
改善しましたけど
、
根本からパニックを
改善するために！
自分がやりたいことは何か？
やりたくないことは何か？
を本気で考えてます(≧∀≦)
もし、あなたもパニックなら
一緒に考えましょっ♡
さ！
パニックを改善するには、
カラダとココロ！
２つに
アプローチ
しましょうね♡
では、また明日！
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ちょっと遠いけど、良いウォーキングの距離！
女性専門だから、安心！