ブログ1226日目
パニックを経験&克服した鍼灸師が、
自律神経にいいことを一緒に考えるブログ!
札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ノ
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〜本当に良くなるのか
不安で泣く!〜
不調が良くなった人の
話を聞いたり、
ネットで見たりすることって
あると思うんですけどね。
(このブログもそうだけど!)
良くなった人って、
一直線の右肩上がりで
良くなってる
感じがしませんか?
なんていうのかな。
一回良くなったら
そのまま悪くならずに、
ずっと右肩上がりな感じ!
コレそんなこと
ないですからね(≧∀≦)
ドラマみたいに
スムーズに良くなる人は
、
ほぼいないです!
(特に自律神経の不調は!)
コレを聞くと残念に思う方も
いるかもしれませんが、
コレでいいんです!
むしろコレが正解( ´ ▽ ` )ノ
先日、お客さん(Yさん)とも
この話をしました!
Yさんがこう
言ってたんです!
「今までと比べたら
体調は良くなってきてます。
コレは自分でもわかります。
家族にも
良くなってると言われます。
でも具合が悪くなると、
本当に良くなるのかな?って
不安になって
泣けてくるんです(涙)」
わかりますよ!その気持ち!
ちょっとでも不調になると
良くなる自信が
一気になくなるのよね(笑)
でもですねYさん。
とっても今
いい感じですよ( ´ ▽ ` )ノ
今、歩いてる道は大正解♡
良くなる道を歩いてる!
不安になって
いろんなことを考えて、
いろんなことを吐き出して、
たくさん泣いて、泣いて、泣いて!
これって良くなるために
超絶必要な過程なんです!
心のデットクスと
心のケアをする人は、
根本的に
自律神経を改善
できますからね!
ただ!
この時期ってすっごく
辛いですよね!(笑)
かなり辛い!w
感情が荒波のように
波立ちやすい!w
しかもこの時期って
けっこう長く
つづきますしねw
でもですね。
この苦しさの中にいないと
味わえないものって
あると思うんです。
そしてこれが
その人にとっての、
体と心と人生の
最強の特効薬になる!
なのでこの時期(回復期)は、
とっても大切なんです!
回復期は体はどんどん
強くなっていきますけど、
心の葛藤や、
やりたいことが出てきて、
慣れないことにチャレンジ
することも多くなるので、
体調は崩しやすいです!
でもこれでいいんです!
コレがいい♡
ここで大事なのは、
しっかり体のメンテナンスは
手を抜かないで続けること!
むしろ回復期が
一番の治療の山場
ですからね!
さ、あなたの体調は
今はどうでしょうか?
もし家から出るのが
大変な場合は、
まずは回復期を目指して、
一緒に治療をしていきましょう♡
ある程度良くなったら、
いろんなことに
ジタバタしながら、
チャレンジしていきますよ!(笑)
では、また明日!
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