目にいいお灸
しようぜぃっ♡
札幌の女性専門♡
「心のストレスと
自律神経改善のはりきゅう師」
うちだじゅんこです♪
ブログ８３１日目♡
さ！今日は、
目の疲れにいいお灸に
チャレンジ！
お正月って
映画や海外ドラマにハマったり、
おっさんずラブに
ハマったりするでしょっ（笑）⬇︎
『おっさんずラブにハマり、目が疲れたときのお灸♡』
https://harikyu-clear.com/2020/01/04/0104/
でもノンストップで
み続けると、
目が疲れるんだわ～(。-∀-)
てことで、お灸しよう！
まず！
あなたはお灸したことありますか？
もしなかったら、
まずは顔以外の場所で
練習して下さい(=ﾟωﾟ)ﾉ
足や手のお灸で慣れてから
顔にチャレンジしましょうね！
このとき、
自分でネットや本で調べて
お灸にチャレンジするのも
良いんですけど⬇︎
こういう方は、
私と一緒にお灸の練習を
しましょう( ´ ▽ ` )ﾉ
・火を使うし、お灸が心配！
・安心安全にやりたい！
・大まかな基本を、いっぺんに習いたい！
・すぐに出来るようになりたい！
・自分にあったお灸を知りたい！
・お灸で本気の効果を出したい！
とってもフランクな雰囲気の中、
本気で練習してきますよっ♡⬇︎
次回の札幌と名古屋の
お灸セミナーの日時と
内容の詳細！⬇︎
https://harikyu-clear.com/news/1221-4/
～目の疲れに良い♡お灸のやり方～
・使うお灸
せんねんきゅうMOXA（モクサ）⬇︎
なぜこのお灸かというと、
安全だから！
顔から落ちにくし、
温度も低いから顔のお灸に
ピッタリね(=ﾟωﾟ)ﾉ
・補助道具⬇︎
顔って、
熱く感じやすい場所！
これからやるツボによっては、
下が眼球でデリケートな
ツボもあります。
こういう場所は、
ツボシールを貼った上に
お灸をおくことで、
熱さを軽減！
・目のお灸の注意点。
充血や出血してる場合は、
やらないで下さい！
でもやった方が
良いこともある。
ということで。
目に充血がある人や
心配な人は、
治療にくるか、
お灸セミナーに来るか、
問い合わせから連絡ください(=ﾟωﾟ)ﾉ
①目の疲れにいいツボ
さんちく⬇︎
顔のお灸は、
上を向いて寝た状態でやるのが
やりやすいですよ！
このツボは
目の疲れにもいいんですけど、
鼻炎にもいいツボです！
※説明が長くなるので、
ツボの場所は短縮！
本やネットで調べて下さいませ♡
②陽白（ようはく）⬇︎
目が疲れるとこのツボに
出やすい！
眉毛に少しのせるくらいの場所に
お灸をする方が
いいんですけど。
眉毛の上にのせると
落ちそうでこわい人は、
眉毛のないところに
お灸をおきましょう！
③眼晴（がんせい）⬇︎
このツボはネットで探すと
同じ名前のいろんなツボが
出てくるかも⬇︎
場所は、ここね！⬇︎
下に涙腺がある位置にある
ツボなので、
ドライアイにもいい！
ここのツボにやるときは、
ツボシールを使うことを
オススメします！
（当院でもネットでも売ってます。）
目のお灸は、
絶対に熱さを我慢しないで
下さいね！
いつも言ってるんですけど(・ω・)ノ
熱いと効果が下がるのと、
顔はヒフがデリケートなので！
そうそう！
目にいいお灸は、
美容にもいいです(≧∀≦)
なんたって
顔の血流が良くなるのと、
コリが取れるので
顔の歪みがなくなる！
健康と美って一緒なのね♡
私もキレイになりた〜い！
ウフフ♡
では、また明日☆
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ちょっと遠いけど、良いウォーキングの距離！
女性専門だから、安心！