ブログ１２０１日目
パニックを経験&克服した鍼灸師が、
自律神経にいいことを一緒に考えるブログ！
札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ﾉ
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回復期と自律神経ケア♡』
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●お酒２杯までルール達成まで、
あと１１日！（祝２０２１年１月１５日）
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〜カルディで
買ったものレポ！〜
先日に引き続き⬇︎
『カルディと無印のトムヤンクンの違い♡
１５分鍋で自律神経を整える！』
カルディで買った
杏仁豆腐とチヂミのレポを
しますね！
ほら、料理を作るのって
めんどくさいときが
あるじゃないですか？
そのときに役立つように（笑）
まず杏仁豆腐！⬇︎
パックを開けたら、
出来上がってる杏仁豆腐が
入ってるのかと
思ってたんですが、
このままだと
ドロドロの液体！⬇︎
私はお鍋で溶かして、
再度固めて
杏仁豆腐にしました！
味は思った以上に
美味しかったです( ´ ▽ ` )ﾉ⬇︎
（もっと、作られた味だと思ってた）
次、チヂミ！
チヂミの粉とタレが
入ってます。
私の作り方が悪くて、
失敗しましたよ！（笑）
まったくモチっと
出来なかったんですよ！
べっちょっとした（笑）⬇︎
（見た目は、いいんだけどな〜）
ニラ、豚のひき肉、玉ねぎと、
冷蔵庫に半分残ってた
もやしを入れたんですよね。
（しかも刻んで）
もやしから水分が
出たからですかね？
具材を入れすぎたのかな～⬇︎
なんか素直に
「美味しいね！」って言えない
チヂミが出来上がりました（笑）
なのでチヂミはレポが
出来ません！
（⬆︎ひっくり返すのも失敗w）
〜家事の手を抜く勇気！〜
それにしてもカルディって
時短できるのに、
クオリティが高い！
そこそこ
やる気がないときに
いいですね！
（若干のやる気はあるw）
家から出たくなくて、
でも美味しいものが
食べたいときね！（笑）
なんでこんな話を
してるかというと、
頑張り屋さんに
伝えたいことがありまして(≧∀≦)
具合が悪かったり、
気持ちが不安定なとき、
休憩が必要なときに、
料理の手が抜けない方が
います(=ﾟωﾟ)ﾉ
とても真面目で
頑張り屋さんに多いです！
「ちゃんとした料理を
毎日作らないといけない！」
こういう気持ちが
強いんですよね。
これ自体ぜんぜん
悪いことじゃないですし、
まわりの家族も自分も健康に
なれるので、
素晴らしいことだと
思うんですけどね♡
ただ(≧∀≦)
体的にも精神的にも、
休憩が必要なときが
あります！
こういうときって、
家事の手を抜く！
っていうことが
必要になってきます。
手を抜くのは、
勇気がいるかもしれません。
でも手を抜くのは
悪いことではなくて
大事な休憩です( ´ ▽ ` )ﾉ
そして、治療です！
休憩が苦手な方は、
それなりの理由があると
思うんです。
あなたが休憩出来ないのは、
どうしてでしょうか( ´ ▽ ` )ﾉ
一緒にお話しできたらと
思います！
さ！カルディや
スーパーのお惣菜！
インスタントに出前！
ウーバーイーツに外食！
たまに手抜き軍団！
のチカラを借りましょう！
私は、休憩しすぎだわ〜（笑）
では、また明日！
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