ブログ1576日目

パニックを経験&改善した鍼灸師が、
自律神経にいいことを一緒に考えるブログ!

札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ノ

 

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先日セルフお灸について、
いい質問をいただきました( ´ ▽ ` )ノ

 

 

「お灸を首回りにたくさんしたら、
のぼせることってありますか?」⬇︎


(⬆︎太陽とは火を使わないお灸!)

 

今日は自分でお灸をしてる方で、
のぼせやすい体質の方
お話をしたいと思います!

 

まずここで言うのぼせとは
何かというと、

 

一般的なのぼせ症状もありますが、



ホットフラッシュやめまい、
頭痛があったり、

下半身は冷えてるけど
上半身は汗がかきやすい方。

 

上半身の症状が多い方。
イライラしやすい方。

 

お風呂に入るとすぐにのぼせる方。
こういう方です(=゚ω゚)ノ

 

こういう方はお灸を
首や肩まわりにたくさんすると、

上半身の血流ばかりが良くなって、
のぼせた感じになる方がいます。


なのでのぼせタイプかな?
と気になる方は、
体の血流のバランスをとるために、

 

首肩にお灸をやったら
足にもお灸をやりましょう!⬇︎

足のツボは、
のぼせを下げる効果が
ありますよ!

 

足のツボは好きなところで
いいです( ´ ▽ ` )ノ

(治療効果を狙うなら、
あなたに合ったツボがいいです!
それどこ?と思った方はこちら。

 

ぜひやってみて下さいませ☆

ではまた明日!

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