「生理美人は、健康美人♡」
生理を改善すれば、
カラダの不調が良くなる♡
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ブログ4２３日目。
気力体力がなくて、
１日に外出は、
１ヶ所しか行けない！
こりゃ、困ったことだ！！
今日はこんなあなたに
ブログを届けたいと思います( ´ ▽ ` )ﾉ
先日、こんな話を聞きました。
３０代後半、
旦那さんと２人暮らしの主婦。
毎日鬱々してる(´･Д･)」
どうしてかっていうと。
例えば、
冬物を出そうとしたら
部屋が散らかっちゃって、
集中してぜんぜん片付けられない。
すぐ疲れるし、人がやることの
倍以上の時間がかかると。
あとは夕方、
買い物に行くじゃないですか。
そうすると頭がボーと働かなくて、
何を買っていいかわからなくなって
これも時間がかかると。
で、そんなときに
仕事帰りっぽい
同じくらいの歳の女性を見ると、
この人は仕事もして
家事もやってるのに、
「私は、働いてもいないのに
何やってるんだろう。
ぜんぜんダメだ（泣）」
って思って
情けなくて悲しくなると。
うん。
こういう自分を否定し続ける
状況って、辛い。
だから、この方の精神面ばかり
気になると思うんですけどね。
私はこの話を聞いてると、
気力体力がない
のが大きな問題かなと。
これがないと一般的に
簡単に、こなせることが
ぜんぜん出来なくなる。
で憂鬱になってく。
この方は、暗い話してすいません。
って言ってたんですけど、
カラダが元気じゃないと
精神的にも暗くなる。
大丈夫。
カラダを元気にすれば
復活できることも多いですよ！！
あと、言い忘れてた！
もう一つこの方の悩み事
なんですけどね。
同じような人
いるんじゃないかと思って。
オシャレが好きなんだけど、
楽しいはずのショッピングが
まともに出来ない！
人混みで疲れて
１、２時間しかもたない。
家に帰ったら、クタクタで
家事ができなくなる！！
もうこの話聞いた時から、
気力。体力。気力。体力。
気力が体力が
気になってしかたない！！
まわりには、
真面目すぎだよとか。
好きなことしてリラックス
したらいいよとか。
どちらかというと、
心の問題って言われてきたみたい
なんですけどね。
確かに、間違えではないけど！
寝れなかったり。
胃が痛かったり。
生理痛があったり。
それに鬱々。
こういうカラダの不調も
あると言ってたので、
うん。
自律神経も乱れてる
可能性が大ですし、
まず先に、
カラダを元気にして欲しいって
思いましたね(・ω・)ノ
そしたら、
気力体力がついて、
カラダを治すチカラもついて、
さっきの不調が改善すると！！
そうすると片付けるとか、買い物とか
こういうことが１つ１つ
疲れずに出来るようになって、
自動的に気持ちもラクに
前向きになりますからね！！
このラクさって
楽しい人生のために
必要ですよ！！
こんなことで！！って思わずに
根本から元気を取り戻して下さい♡
旦那さんも喜ぶと思うし( ´ ▽ ` )ﾉ
もうですね。
精神的にまいってて、
気力体力ない方をみると
私は、すごく
治療したくなっちゃいます（笑）
さ！
今は何も出来なくても大丈夫♡
元気を作って行きましょっ＾＾
今日のブログ読んでくれてる
あなたはどんな方でしょう！
心の中の暗い話も、
あなたが泣き叫ぶくらいに思っきり
聞かせて欲しいです！（笑）
では、また明日☆
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『生理痛専門』 『女性専門』クリアはりきゅう院
女性鍼灸師 内田純子（うちだ じゅんこ）
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