ブログ１８３０日目
気持ちよく生きる方法と工夫を考える！
「体と心のご自愛ブログ♡」
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人生ではじめて、
４DXで映画「アバター2」を
観てきました！↓
４DXは、
椅子が動いたり、
画面が飛び出たり、
水がかかったり、
風が吹いたりする、
アトラクション的な映画です！↓
ディズニーランドのあるやつと
似た感じかなと思ったのですが、
４DXの方が刺激的で楽しかった！
アバターは最初から最後まで
本当に綺麗な映像で、
特に海のシーンは最高！↓
４DXにピッタリな映画だなと( ´ ▽ ` )/
興味がある方は、
体験してきてくださいませ♡
〜パニックに４DXはムリでしょ！〜
映画館って音も大きいし、
４DXなんていったら、
パニックや不安障害の人は
ムリじゃないか？って、
当時わたしは思っていたんですけどね。
意外とそんなことないですね。
ここでお客さんIさんのお話を
したいと思います！
Iさんは不安障害で
過呼吸になりやすく、
五感も敏感で、
少しの刺激で体調を崩していました。
Iさんはアニメがとっても大好き。
当時「鬼滅の刃」が
４DXでやってたんですけどね。
これを観に行きたい！観にいく！
って言ったんです。↓
正直わたしは
ビックリしましたよ∑(ﾟДﾟ)
ふだんちょっとした刺激で
不調が出ていたので、
映画館なんて
刺激だらけじゃないですか！
しかも４DX！
確かに治療を重ねることで
日常生活が安定してきて、
回復期に入っていましたが、
まだ回復期のはじめという感じ。
家で映画を観れても、
映画館に行ける感じではないと
私は思っていましたし、
まさか不安が多く心配性のIさんが、
自分からこんな大胆なことを
言うなんて思っていませんでした。
でもIさんがやりたいことは、
私もやってほしいと思っているので、
Iさんの前では驚きを出さずに、
「あっ、そうなんですね！
どうだったか感想楽しみにしてます！」と、
何事もないように言葉を返しました！w
さて、Iさんはどうだったかというと、
最初から最後まで何事もなく楽しんで
帰ってきました(≧∀≦)
結構こういうことってありますよ！
ふつうに考えるとムリっぽいと
思うことでも、
別にムリじゃないこと。
なので私は、
この人はパニックだから、
これがムリとかダメとか、
この症状やこの病名だから、
これが良いとかダメとか、
「これはこう！」という決めつけを
あまりしないようになりました。
人それぞれ回復の仕方や、
症状とのちょうどいい付き合い方って
違います。
ということで！
自分の症状について
インターネットの情報や本の情報など、
一般的な見解だけに縛られずに、
「自分流、自分なり」という要素もあわせて、
考えることって大事じゃないかなと！
ちなみにIさんはその後も今も、
自分なりのやり方を取り入れながら、
体とうまくバランスをとって、
やりたいことをやっていってます。
さ！あなたも自分流を大事にして、
好きなことをしてくださいませ♡
ではまた来週！
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あなたの不調が良くなるおまじないを
愛を込めて贈ります(≧∀≦)
愛ラブ・あなたの体♡
愛ラブ・あなたのすべての気持ち♡
愛ラブ・あなた流♡
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