札幌の女性専門♡
「心のストレスと
自律神経改善のはりきゅう師」
うちだじゅんこです♪
ブログ８０８日目♡
短いブログの日！（笑）
今日は、忘年会(≧∀≦)
ちょっと飲みすぎた！
⬆︎なぜかこの写真しか、撮ってなかった（笑）
つい楽しいと、
飲みすぎちゃうのよね！
最近わかったのは(=ﾟωﾟ)ﾉ
ビールなら２杯。
ワインなら２杯。
日本酒なら１合。
焼酎ならお湯で割って２杯。
これくらいが
ちょうど良いってこと！
でもね。
人って、やらかす生き物（笑）
今日は、
瓶ビール半分。
日本酒１合。
ワイン１杯。
シードル３５０mlが１つ。
もう年齢のせいか、
ちょっと今、頭が痛いのよ！
二日酔いが、
すぐにくるようになりましたわ(￣▽￣;)
明日は、
二日酔いに良いお灸をしよっと！
これから皆さんも
忘年会があったり、
クリスマスや
お正月があったりして、
もしかしたら！
やらかす時があるかもしれません！
それか日常的に、
やらかしてる人もいるかも
しれません！（笑）
そんな時も
自己嫌悪に落ちなくて
良いですよ！
楽しいだけじゃなくて、
気持ちの切り替えや
ストレスがたまってても
飲みたくなるもの！
これはうまく治療して(=ﾟωﾟ)ﾉ
お酒をカラダから抜いたり、
肝臓を守ったりする
治療をしながら、
良い対策を
考えていきましょっ♡
何事も、
完璧じゃなくて当たり前！
ていうか私もそうなので！（笑）
お酒とも、カラダともココロとも
人生とも！
うまくやってきましょっ♡
では、また明日☆
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ちょっと遠いけど、良いウォーキングの距離！
女性専門だから、安心！