ブログ1528日目

パニックを経験&改善した鍼灸師が、
自律神経にいいことを一緒に考えるブログ!

札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ノ

 

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〜毎日疲れるって大変だわ!〜

 

 

来週から一人暮らしをします(≧∀≦)

 


10年以上実家暮らしだったんですが、

ついに一人暮らしをすることにしました!


 

私は計画性がなので、
引越しも急に思い立って決めたんですよ(笑)

 

 


なので引越しの準備が
毎日慌ただしい( ̄O ̄;)

 

 

私は物が少ないタイプなので
簡単に引っ越せると思ってたんですけど、

 

暮らすとなると意外にいろんな
物がいる!

 

その1つ1つを決めたり、
仕事のあとに買いに行ったり、



ここ5日くらいは寝る間を惜しんで
やってます!

 

 

あー、すっごい疲れたー( ̄O ̄;)

 

さっきも重い荷物を抱えて
帰ってきたんですけど、

 

もうね、何もしたくない!w

 

 

こういう風に疲れると、
好き勝手に食べたくなるんですよね。
(ストレス解消なんだと思う!)

 

 

ということで今さっき(22時過ぎから)、

 

なぜか急に生姜焼きを作って食べ出し、
(夕ごはんは食べたけど。)

 

ベビースターラーメンを食べ⬇︎

 

スニッカーズを食べ⬇︎

 

ワインを飲み、YouTubeをみて
今に至ります!(笑)

 

疲れると食が乱れるわ〜!
健康に悪い!

 

しかも全てのやる気がなくなって、
心は廃人!
動きたくない〜!

 

 

これは疲れたときによくある
パターンの1つだと思うんですけどね。

 

 

疲れるって辛いですね。

 

この疲れを毎日のように
仕事や家事で感じてる方は、

本当に大変だなと思いました。

 

 

あなたはどうでしょうか?
疲れてますか?

 

 

環境的にどうにもならないことも
あると思うんですけど、

 

その中でもあなたがどうか
少しでも休めますように!

 

 


ではまた明日!

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