夏は、海の季節ー！

 銭函の海にJRに乗って行ってきました(=ﾟωﾟ)ﾉ
札幌駅から２５分くらいで着くので
気楽に行けちゃうので、おすすめですよ！⬇︎

海って本当に大好き！
疲れたときも、リフレッシュしたいときも、
悩んでるときも（笑）
あらゆる時に行きたくなる場所。

ここは、銭函駅前のカフェしろくま⬇︎

外にも席があって、
コーヒーやビールを飲みながら海を見れる
最高のカフェ♡

海ってなんで、
こんなに落ち着くんだろう？

さー、検索だー！（笑）

この３つにリラックス効果が、あるんですって(≧∀≦)

まず波の音は、赤子だったときに
胎内で聴いてた音と似てるから、落ち着くらしい。

そして面白いのが海に行きたいっていう気持ちは、
胎内回帰（たいないかいき）って言って
母親の胎内に戻りたい表れらしいです。

人ってストレスがかかると、
とことん子供に戻りたくなるんですね。
私も海が好きなので、
来年あたり胎内に戻ってるかもしれません（笑）

続いて、海の青！察しつきますね。
青は、気持ちを落ち着かせる色。

⬆︎札幌の海は、黒い（笑）

副交感神経を活発に働かせる色なので、
リラックスだけじゃなくて、
内臓の働きや、血流の働きも良くしてくれるわけだから、
良く考えると海って最高の健康スポット♡

最後に太陽！ 太陽の光を浴びると、
幸せホルモンが活性化して、元気にしてくれると(・ω・)ノ

てことは、海は心も体もダブルで 癒してくれる！
おっ、これってはりきゅう治療と同じだ！⬇︎

はりきゅうって、
 体だけを良くする治療だと思ってる方が
多いんですけど、実は心も治療できちゃうんです(=ﾟωﾟ)ﾉ

私も実際、不安神経症のパニックから
はりきゅう治療で良くしてもらいましたし。
薬も飲んでましたけど、
元気になる土台を作ってくれたのは
はりきゅうだと思ってます。

考え方を変えるとか、
根本的な精神的なケアはできないんですけど。
自律神経やホルモンバランスからくる
気分の浮き沈みを改善したり、
体を楽にすることで、精神を安定させることができます。

もしあなたに精神的な症状があって、
薬が効かない。どうしよう。とか、
副作用が辛い。とか、
薬を減らしていけたらいいな～。とか、

こう思ってる場合は、体と心をダブルで
治療していくことをオススメします。

さ！
あなたがどんな症状があって、
何ができなくて困ってるのかが気になります。
一つ一つ確認していって、良くしていきましょっ＾＾

では、また明日☆

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『女性専門』クリアはりきゅう院
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