ブログ１３８０日目
パニックを経験&改善した鍼灸師が、
自律神経にいいことを一緒に考えるブログ！
札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ﾉ
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～「まったく生理痛がないんです！」～
先日お客さんYさんから、
かなり嬉しいLINEがきました(≧∀≦)⬇︎
Yさんは今まで、
生理前にお腹の痛みがきて、
生理がきて、
１、２日目は特に生理痛が辛い。
（薬はマックスまで飲む）
痛くて何も出来ないので、
予定をキャンセルしないと
いけないことに心を痛めながら、
ここ３年間過ごしてました。
それが今回この嬉しい報告(≧∀≦)⬇︎
生理中も痛くないから、
生理のことを忘れてたって
言ってたのと、
痛みも何もなく生理がきたので、
不正出血じゃないか？って
疑ったくらいだと言ってたんです。
これは感動(≧∀≦)
生理痛があると
全てが終わりじゃないですか。
痛くて他のことが何も出来ない、
それどころじゃない。
耐えるだけで
いっぱいいっぱい。
生理痛がある人は、
それだけで苦労してると思います。
あなたはどうでしょうか？
生理痛で苦しんでませんか？
生理痛がずっとある方は
まったく信じれないと思うんですが、
あなたの生理が正常になると、
（ふつうの状態になると）、
生理のあの予兆なくなります！
痛くない！
急に来る！って感じです。
キューってなる痛みや、
あの肛門がひっぱられる感じが
消えるんです。
生理痛がなくなるって
すごいラクですよ！
～生理痛と子宮コリ！～
人によって生理痛の理由は
いろいろあります。
だけど共通してるのは、
お腹のコリ、腰のコリが強い！
子宮って、
お腹と腰にはさまれてる
じゃ
ないですか？
サンドイッチみたいな感じね！
お腹と腰がパンで、子宮が具！
お腹と腰のパンの状態が
良くないと、
中の具の子宮も影響を受けて、
良くないことが多いんですね。
具体的にいうと、
お腹と腰の血流が悪くて
コリがあると、
中の子宮も血流が悪くて
硬くなってコリがある。
（私はこれを子宮コリって呼んでる。）
なのでこの仕組みを逆手にとって、
生理痛改善をするには、
お腹や腰の筋肉のコリを
良くしたらいいんです( ´ ▽ ` )ﾉ
（不安にならなくて大丈夫！）
じゃあ何で子宮コリになると
生理痛になるのか？
生理って(=ﾟωﾟ)ﾉ
プロスタグランジンていう
物質が出ることで、
子宮をキューキューって絞って、
子宮の血を外に出してるんです。
このとき子宮が硬いと、
もっと大きなチカラで
子宮をギューギューしないと
いけない！
（プロスタグランジンが
大量放出！）
これが生理痛ですよ！
硬いから、
強いチカラでお腹を押す！
だから痛い！
だから子宮の血流を良くして、
子宮コリをふんわり柔らかく
ほぐすことが大事なんです( ´ ▽ ` )ﾉ
なので当院ではYさんみたいに
生理痛がある方の治療は、
子宮コリをほぐすツボに
お灸やハリをしたり、
お腹や腰コリを取る治療を
一緒にしています！
もしあなたが
生理痛で辛い思いをしてるなら、
本当にラクになってほしい！
日常が変わると
人生が変わるから！⬇︎
あと、そうそう！
お腹が硬くなりやすい方は、
胃が硬くなってる方が多いです。
これは精神的な我慢やムリが
原因のことが多い！
なのでお腹の硬さを
実感してる方は、
体だけじゃなく、
あなたの心にも目を向けて
下さいませ(≧∀≦)
ではまた明日！
このブログを読んで、
はりきゅうとをすると
すぐに良くなるんじゃないか？
と思った方もいると思います！
実は魔法みたいに１回や３回で
生理痛が良くなることは稀です。
（そういう時もあるけど！）
生理痛が慢性的な方は、
体質とその他もろもろを
変えていくことが必要なので、
少なくても治療は
３ヶ月はみていて欲しいです。
むしろ長い目でみてほしい！
体は焦るのが苦手です！
（私やあなたと同じ！）
ゆっくり構えたときに、
安心して治っていきますよ！
では、また明日！
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