本格的な冬ですね！
今日は
職場で足の冷えが気になる
生理痛持ちの
患者さんがいらっしゃいました
その方は
事務のお仕事なんですが
（Aさんて呼びますね！）
なんと
その職場が冬でも
サンダルに
履きかえないといけない！
足寒い！
しかも職場に風が
ヒューヒュー入ってきて
かなり足寒い
これは
生理痛に悪いですよね
冬にサンダルって
もう！
何ていうことでしょう
社長さん！
女性目線に
なってあげてください
あなたの会社はどうですか？
職場で
足冷えてませんか？
けっこう、こういう会社
他にもあるんじゃないかな！？
と思います
サンダルではないんだけど
職場で
足が冷える方には
私は
ムートンブーツや
ダウンブーツをオススメしてます！
黒ならそんなに
目立たないですよ！
あと足の冷え対策として
職場で履く
ストッキングやタイツも
もしレギンスに変えれるなら
レギンスを
オススメしています！
なぜかというと
レギンンスだと
綿の靴下が履けるから！
どうしても
ストッキングやタイツって
汗の吸収が悪い！
足の冷えがある人は
足の裏にじとっとした
汗をかいている人が多いんです！
なので蒸れると
足が冷えてしまいます
綿の靴下なら
汗を吸収してくれます！
もしストッキングやタイツを
履く場合は
こんなのあります
じゃあ
さっきの話に戻ります！
サンダル生理痛女子
必見です！
どうにかサンダルで
寒さをしのぐ
良い方法がないか？
本気で患者さんと考えた
結果！
１つ目の対策
レッグウォーマ
Aさんは
普段タイツの上から
靴下を履いてるんですが
もっと足を温めれる
ルーズソックスタイプの
レッグウォーマを
オススメしました！
他にも
目立つけど気にならなければ
こんなの暖かそう
もう１つ
ヒラメいたんですが
床暖！
足を温めるんじゃなくて
床の冷えを防ぐ！
これどうだろうと
こういうこと
こちらの方のブログご参照下さいませ！
Aさんの職場は１階なので特に床が冷えてる
ほら
自宅でも床が寒いから
冬になると
ラグマットとか
モコモコのひきますよね！
ってことは！
床対策だ！ということで
ダンボール作戦！
Aさんの会社には
いらないダンボールが
けっこうあるらしい
ダンボールは
空気の層があるので
暖かいですからね
しかも！
そのダンボールの中に
銀の断熱マットをひくと
なお良し！
なんとなく
想像つきますかね（笑）
そして
このダンボールの中に
足を入れる！
ダンボールで
前後左右が囲まれているので
風がこない
しかも床も床暖になってる
あっ！前後左右も
断熱マットにしたら
もっと暖かそう！
こんな感じで
Aさんとかなり盛り上がりながら
本気で対策を
考えたんですけど
ダンボール恥ずかしいかな？
私ならありだけど、、、
はい！
当院では、こんな感じで
あなたに合った
生理痛対策を
本気で考えていきます！
すごい顔！（笑）何を患者さんと話していたんだろう。
もし
今回みたいな方法が
恥ずかしくて
出来なくても大丈夫（笑）
あなたに合った！
今できる最善策を
一緒に考えますから
当院の生理痛治療は
ときに
笑いでいっぱいです！
さぁ！
生理痛改善は工夫ですよ〜
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生理痛専門
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はりきゅう師3代目
女性はりきゅう師 うちだ じゅんこ
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