細ごぼうだ〜
スーパーに行ったら
細ごぼう発見！
このごぼう
売ってる時期短いので
今年出会えて良かった
私料理が
好きなわけじゃないんですが
細ごぼうだけは
毎年買って
醤油漬けにするんです！
美味しくて簡単！
今年も作ろっと
まず洗って
１日濃い目の塩に漬けて
醤油とみりんとお酒に
漬けたら完成
３ヶ月たったら完成！
うん！今年も楽しみ
良かったらぜひ
作ってみてくださいませ！
ごぼうって実は！
あなたの
生理痛に良いんです！
いいのは
便秘だけじゃないんです
まず！
カラダを温める効果が
あるので
生理痛改善にいい
そしてもう１つ！
アルギニンという物質が
女性ホルモン
の分泌を助けたり
子宮や卵巣の働きを
活発にして
生理痛を改善してくれます
ごぼう素晴らしい
生理痛改善の友！
なので
冷えが原因で
生理痛になってるあなた
ホルモンバランスが乱れて
PMSや
生理痛になってるあなたには
ごぼうがオススメです
今回
細ごぼうの 醤油漬けを
オススメしましたが！
作るの面倒くさいな
っていう方は
ごぼう茶がありますよ！
飲んだことあります
私はけっこう飲んでます！
香ばしくてスキ！
さぁ！今日から
ごぼうを使いましょう
豚汁に入れるもよし！
スープに入れるもよし！
鍋に入れるもよし！
楽しく美味しく
生理痛を改善しましょう
もし！
ごぼうを食べたり
食生活を改善しても
生理痛が良くならない場合は
はりきゅう治療も
併用してやりましょう！
きっとあなたのカラダは
食生活を変えたことで
キレイなカラダに
なっていっています！
なので
あともう一歩か二歩！
生理痛が改善しないのは
何が原因か
実際にあなたのカラダを診て
確かめていきます！
当院では
実際にカラダに触り
お腹、脈、全身を診て
原因を確かめていきますよ
さぁ！
来月の生理のために
元気な子宮を
作っていきましょう
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生理痛専門
clearクリアはりきゅう治療院
はりきゅう師3代目
女性はりきゅう師 うちだ じゅんこ
札幌 南北線地下鉄北３４条駅 徒歩１３分