札幌の生理痛専門
女性鍼灸師うっちです!
去年買って
失敗したもの第1位!
ソイプロテイン
サバス、ココア味‼
大豆のプロテイン!
私、カラダ鍛えてる
わけじゃないんですけど
実は、去年友人たちの間で
食事をプロテインに置き換える
プロテインダイエット!が
流行ったんですよ💕
そうです!
友近もやってたダイエットです!
で、友人たちの話を聞いてたら
私も欲しくなって
即購入したというわけです!
でも、量が多すぎて
ぜんぜんなくならない
飲む機会もない💦
っていうことで
今もリビングにどーんと
置いたままのプロテイン
見るたびに気になる〜😒
このプロテインどしようなか〜って
思ってたら
突然ひらめきました‼
大豆プロテイン、、、
大豆なら
生理痛改善に
良いんじゃないの?
これ、同じこと思った人
いるんじゃないかと思って!
早速、手っ取り早く知りたくて
PCで検索しましたよ!
そしたら、生理痛にいいって
出てこないんですよね💦
そもそも
生理痛とプロテインについて
記事書いてる人がいない!
もうこれは
サバスを作ってる明治に
直接電話するしかない!と思って
電話してみました!
その結果は!
私の質問
「サバスは、大豆なので生理痛にいいですか?」
明治のお姉さんの回答
「イソフラボンは入ってますが
ザバスは運動をして
引き締めたい人のための
タンパク質なので
女性ホルモンについての研究は
してないんです。
そのため、なんともお答え出来ません。」と
ん〜当たり障りない感じ(笑)
今回生理痛にいいか?は
不明確なまま終わったので
ひとまず‼
このプロテインは
クッキーにすることに決定😘
クックパッドでレシピを検索!
簡単なレシピ発見‼
プロテインと水と塩と
アーモンドプードルを混ぜて焼くだけ!
アーモンドプードルないから
プロテインと水と塩でいいよね、、、😏
フォークで
カロリーメイトみたいな
穴をあけて可愛くしようと思ったら
汚くなったー!ので中止😱
オーブンからは
ココアのいい香り😍
クッキーなんて我ながらいい案!
さぁ!出来ましたよー‼
かりんとうというか
なんか微妙な形(笑)
まぁ!
美味しさには変わりなし👍
いただきまーす!
まずー!!!どーしたこれー💦
塩と大豆とココアのアンバランスなハーモニー
あともう1つ
気をつけて欲しいことがあります☝
それは、美味しく出来た際は
一気にポテチみたいに食べすぎないこと!
たまに大豆の感受性が
強い人がいて
イソフラボンサプリとか
豆乳とかを取りすぎると
生理の量が増えたり
重くなったりする人がいるんです!
プロテインクッキーが
美味しくできても
少しずつ食べてくださいませ!
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生理痛専門
clearクリアはりきゅう治療院
女性はりきゅう師 うちだ じゅんこ
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