『生理痛改善には、はりきゅうが効く！』
ピルにだって負けないし、むしろ上だ！
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ブログ３９０日目。
昨日、あるものを購入。
子供のときに好きだったもの！
はい、コレ！
光る棒！！
子供のときは、これじゃなくて
夜釣りに使うのかな？
３センチくらいの
黄色く光る棒だった！
この棒を布団の中に入れて
暗い中で見てると、
特別なことが起こりそうで
すっごくワクワクしてたんだった！
こんなことを思い出し
即購入！！
あのワクワクをもう一度！！
色は、馴染みない色だけど
キレイな青を購入。
さっそく夜に、
布団の中で使ってみると！！
ぬぬぬーーー
眩しい！！眩しすぎる！！
サイズが大きいからだ！
見てられない。残念ヽ(´o｀；
最近、子供のときに
好きでやってたことをアレコレ
やってみてるんですよね！！
例えば粘土。
２５年ぶりくらに
作ってみてわかったのが、
何を作ればいいか
わかんない！！迷う！！
作りたいものがない！！
大人になってから
目的を持って何かすることはあっても、
目的なしで、
何かすることってない！！
だから、困るーーー！！
その結果、
こうなりましたよ。。。（笑）
何だろう（笑）
自分でもわからない！
これきっと、生き物だと思う。
そんなイメージが出てきたので（笑）
乾燥したら
何か色でも塗ろうかな。。。（笑）
子供のときの適当さって
ある種才能だと思う！！
自由に想像して、自由に作る！
どこまでも自由だ！！
うん。だからこそこの粘土って、
大人が自由になれる
道具じゃないか！！
本当に作りたいものは、何か？
って考えると、
深い遊び道具だわ〜(･Д･)」
しかもこの紙粘土。
時間制限がある！！
ゆっくりしてると、
固まってくる（笑）
この時間制限が、
迷ってる暇をなくしてくれる！
助かる（笑）
念のために調べたら、
粘土セラピーっていうものがあった！
粘土セラピーのメリットは！！
・粘土を触ると血流良くなる。
（なるほど！）
・癒し効果。
（触ってると、気持ちいい♡）
・コミュニケーションツール。
（誰かとやるとね。
私は、粘土に話しかけてたけど。（笑））
まぁ、
難しいことは、抜きにしても！
自己表現を粘土ですることで(・ω・)ノ
自分でも気づかない心の内を
粘土で代弁できる気持ち良さが
いいのかなと！！
そしてふだんから心がオープンな人は
いいですけどね、
何か我慢してたり、
自分の人生を「生きてないなー。」
っていう人は、
きっとオープンよりも
心がクローズしてると思うので、
粘土で何か作ることで、
心のドアが、ギィーって
ちょっと開くきっかけに
なるかもしれませんよ！！
粘土やりたい！！
って、ちょっとでも思ったら、
心が粘土を欲してるので！
ぜひ、お与え下さいませ☆
こういう１つ１つの意味ないような
行動の積み重ねこそ！！
ラクに生きるヒントを与えてくれたり、
自分のことを知るきっかけになる！！
ラクに生きると
体もラク〜になりますよ！！
はりきゅうも一緒にやると、
もっとラクになる！！！（笑）
本気で！！
それでは、また明日☆（笑）
『２０１９年１０月まで生理痛鍼灸モニター募集！』
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女性鍼灸師 内田純子（うちだ じゅんこ）
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