ブログ１６５9日目
パニックを経験&改善した鍼灸師が、
体と心にいいことを一緒に考えるブログ！
札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ﾉ
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先日いい質問をいただきました！
当院では、
はりきゅう治療が終わったあとに、
「自宅で３５０～５００mlくらいの
お湯を飲んでください！」と、
みなさまにアドバイスを
させてもらっています( ´ ▽ ` )/
これはどうしてかというと、
はりきゅうの治療の後は
体のデトックス効果が強く
働いているからです！
特に当院ではカラダ全体を
隅から隅まで治療しているので、
より体の中が活発に動いて
デトックス効果が高まります！
なので治療後に、
体の中のいらないものを
尿で出すために、
お湯を飲んで下さい！
（体が冷えないように）
とお伝えしているんです。
ここでJさんから
いい質問が来ました！
「利尿作用を促すなら、
お湯よりコーヒーの方が
いいんじゃないですか？」
まず解答から、
「お湯の方がいいです！」
なぜかというと、
お湯は体に何も影響しないから
いいんです( ´ ▽ ` )/
コーヒーだとカフェインが入ってるので
交感神経が優位になって、
脈拍が速くなったり、
血管が縮小したりします。
体に影響があるんです。
実ははりきゅう治療が終わった後も
体の中の治療は続いています。
（３時間くらい！）
この修復時間は
あなたの体のペースで、
体の中の修復（治癒）を進めてほしいんです！
なので私はお風呂に関しても、
「治療後、３時間は入らない方が
治療効果が上がりますよ！」
と
お伝えています。
これはお風呂に入ることで
血流が速くなりますし、
脈拍も速くなるので、
体に影響があるからです。
ということで！
治療後３時間は、
あなたの持ってる力（自然治癒力）を
ありのままに活かして、
体の修復を進めましょう！
ではまた明日！
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『女性専門』クリアはりきゅう院
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