ブログ1730日目


パニックを経験&改善した鍼灸師が、
のほほんと体と心に良いことを考えるブログ!
札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ノ

 


▪️▪️▪️▪️

昨日のブログに書いたんですが↓

恵庭観光の帰り道に寄った
温泉とサウナが、

思いのほか良かったので
シェアします!


このブログで
何回もお話ししてますが、

サウナは自律神経を鍛えるのに
とても適した健康法!


あなたの交感神経と副交感神経の
バランスを
整えてくれますよ!

そして体の深部の血流も良くしてくれる
優れものでございます( ´ ▽ ` )/

〜北広島温泉・森の湯の感想〜

 

ここはサウナよし、水風呂よし、
外気浴よし!

温泉の質よし、
露天の風景よしです(≧∀≦)

 

ここのサウナは
女性にオススメですよ!

のぼせタイプの人も、
冷え性タイプの人にも良いと思います。

 

ただ温度が高めで乾燥してるので、

サウナが初めての方だと
気持ちよく入るのが、

もしかしたら難しいかもしれません。

サウナで整う感覚が
既になんとなくわかってる方は、

問題ないと思います!

 

ここのサウナ室は座る場所が、
1段目と2段目に分かれてます。↓

わたしは2段目が気持ちよく
汗をかけました!

 

ただ熱くて乾燥してるので
バストトップが痛い!w

手でガードして入りましたよ(笑)

 

今回3セットサウナに入りましたが、
3回とも10分くらい入ってたかな!

 

サウナの後は水風呂!

 

ここの水風呂の温度は
とてもいい(≧∀≦)!

しっかり冷やしてくれます!
気持ちい〜♡
(しっかり冷えることで自律神経が整う♡)

 

水は井戸水を使ってるみたいですよ!

 

水風呂の後は外気浴!

山の景色を見ながら
ゆっくりイスに座れます!↓

森の香りも漂ってきてイイ感じ♡

 

温泉なんですが、
茶色のモール温泉です!↓
(モール温泉大好き♡)


スベスベ感がすごい(≧∀≦)

露天風呂はそんなに
温度も高くないので、

景色を見ながらずっと入れちゃいます!

 

癒しのひととき〜♡
生き返る〜♡

ぜひあなたにもこの最高の癒しを
味わってほしい(≧∀≦)

 

他にも飲む温泉があったり↓

 

焼肉ができたり↓

 

休憩室も広いですよ!↓

 

外の休憩室で
ボケッとするのも良さそう!↓

あと温泉では
パークゴルフもできます!

 

ここは穴場の温泉とサウナだわ♡


そうそう!
ここはバスやJRでも来れるみたいです。

 

さ!
サウナは不調の回復期の方に
オススメ( ´ ▽ ` )/

 

ただサウナが未知すぎて、
不安な方もいると思うんです。

 

私はサウナが好きなのも
ありますが、

サウナスパアドバイザーの
資格も持ってるので、

何か心配なことや
入り方の相談などがあれば、

気楽に聞いてくださいませ♡

 

ではまた明日!

ーーーーーーーーー

あなたの不調が良くなるおまじないを
愛を込めて贈ります(≧∀≦)

愛ラブ・あなたの体♡
愛ラブ・あなたのすべての気持ち♡
愛ラブ・あなたのサウナタイム♡
愛ラブ・あなたの整いタイム♡

◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎◼︎
『女性専門』クリアはりきゅう院
ご予約、
お問い合わせもお気軽に!

harikyu-clear.com