ブログ1623日目

パニックを経験&改善した鍼灸師が、
体と心にいいことを一緒に考えるブログ!
札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ノ
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おはようございます!

 

早起きに憧れて、

早起きが大の苦手の私が、
オンライン朝活コミュニティ
参加するように
なってから3週間!

 

早起きできる日とそうじゃない日が
入り混じりながら、
チャレンジの日が続いています!

今日は5:15に起きれた!
おめでとう!私(≧∀≦)

 

早起きで変わってきたのが、
時間の感覚!
20時が遅く感じる(笑)

 

もう寝る時間が近づいてきたな~、
みたいなw

 

実際は22~23時に寝てるんですけど、
23時はかなり遅い時間に感じます。
(一ヶ月前までは、
AM2時に寝たりしてたんだけどな!)

 

なので夜に外出するのが
嫌になってきました(≧∀≦)

 

一ヶ月前までは20時に外に出るなんて
当たり前ですし、

夜はまだまだこれから!
っていう感じだったんですけどね。

 

20時は家でゆっくりしてたい(笑)
人って変わるものだなw

 

今はまだ頑張って早起きに
チャレンジしてる状態なんですけど、

どうにか日常に早起きを
定着できたら嬉し
いなと思ってます( ´ ▽ ` )/

 

それまではあれこれ工夫しながら
やっていこうと思って!
何ごとも工夫よね♡

さ!あなたはチャレンジしたいことは
ありますか!?

共にチャレンジする道を進みましょっ(≧∀≦)

 

今はまだ体調が悪くて
思うように日常がいかない方は、
一緒に体を良くしましょうね♡

 

ではまた明日!

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『女性専門』クリアはりきゅう院
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