ブログ１６２３日目
パニックを経験&改善した鍼灸師が、
体と心にいいことを一緒に考えるブログ！
札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ﾉ
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おはようございます！
早起きに憧れて、
早起きが大の苦手の私が、
オンライン朝活コミュニティに参加するように
なってから３週間！
早起きできる日とそうじゃない日が
入り混じりながら、
チャレンジの日が続いています！
今日は5:15に起きれた！
おめでとう！私(≧∀≦)
早起きで変わってきたのが、
時間の感覚！
２０時が遅く感じる（笑）
もう寝る時間が近づいてきたな～、
みたいなw
実際は２２～２３時に寝てるんですけど、
２３時はかなり遅い時間に感じます。
（一ヶ月前までは、
AM２時に寝たりしてたんだけどな！）
なので夜に外出するのが
嫌になってきました(≧∀≦)
一ヶ月前までは２０時に外に出るなんて
当たり前ですし、
夜はまだまだこれから！
っていう感じだったんですけどね。
２０時は家でゆっくりしてたい（笑）
人って変わるものだなw
今はまだ頑張って早起きに
チャレンジしてる状態なんですけど、
どうにか日常に早起きを
定着できたら嬉しいなと思ってます( ´ ▽ ` )/
それまではあれこれ工夫しながら
やっていこうと思って！
何ごとも工夫よね♡
さ！あなたはチャレンジしたいことは
ありますか！？
共にチャレンジする道を進みましょっ(≧∀≦)
今はまだ体調が悪くて
思うように日常がいかない方は、
一緒に体を良くしましょうね♡
ではまた明日！
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『女性専門』クリアはりきゅう院
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