無料カウンセリングから
あなたの生理痛改善に
本気出します☆
札幌の生理痛専門
女性鍼灸師うっちです！
生理痛改善は
不妊治療の土台です☆
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「意外。間違えてたトイレの常識。」
今日、こんなブログを発見‼
「ジェットタオルの危険！
風邪の原因」
あなたは、外出して
トイレで手を洗った後
どうしてます？
私ジェットタオルで
乾かしてます
ハンカチは
ジェットタオルがない時に
使うくらい
だって１番清潔で
ラクだと思いませんか？
それがなんと！
１番ウィルスと菌だらけで
不衛生みたいなんです
意外すぎる！
しかもこれが原因で
風邪引いちゃう事もあるみたいです
こちらのブログ
なにで手を拭くのがベストかも
書いてるので
読んでみて欲しいです
https://ameblo.jp/brain-cocokara/entry-12359309287.html
「４、５時間に１回は
３６.８%。」
「４、５時間に１回 ３６.８%。」
これ、なんの数字か
わかりますか？
実は生理が終わる頃の
ナプキンを取り替える頻度です
生理後半は
「まぁ、そんなにナプキン
汚れてないし、変えなくていいか。」
って思いますよね
でも、意外にこれが
原因になって
病気になる事があるんです
生理の時に
トイレに行ってパンツを
おろしますよね
この時に空気中の雑菌が
ナプキンについて
雑菌が繁殖する時があります
特に生理の時って
経血で湿ってるので
通常のときよりも
繁殖しやすい環境なんです
「外陰炎」「細菌性膣炎」
この病気は
性行為でもなりますが
女性器を不潔にしていても
なることがあります
特に生理痛がある方は
膣の「自浄作用」って言って
膣が自分で雑菌などから
守る作用があるんですけど
この作用が弱くなってる人が
多いです
なので
ナプキンが汚れていなくても
２〜３時間で
取り替えましょう！
「生理時に
お股がかゆい方。」
私も使い始めたばかりの
月経カップなんですが
ムレが非常に
少なくなるので
月経カップにしてみるのも
オススメです
あと一番大切なのは
膣の自浄作用を高めること！
これは
はりきゅう治療がオススメです
病院に通っても
根本的に治らないので
振り返します
こういう方多いです
特に当院では
「外陰炎」や「カンジタ症」
の治療が得意です
生理痛を改善しながら
一緒に治療していきます
かゆいと
生活に支障でますよね
辛いので
根本から治しましょう
３月の無料カウンセリングで
あなたの生理痛の状態と
外陰部のかゆみでお困りなら
教えて下さいませ
https://harikyu-clear.com/counseling
今日は
・生理終わりかけの頃は
２、３時間おきにナプキンをかえる
・ムレが気になるなら
月経カップがいい
・当院は
外陰部のかゆみ治療も得意
というお話を書きました
そうそう
外出先のトイレって
ジェットタオルのところが
多いですよね
そうなると
ハンカチを使うのが
良さそうですね！
ハンカチって
持ち歩いてるだけで
女子を感じるアイテム（笑）
いつか
ドラマッチックなタイミングで
男性にハンカチを差し出すのが
私の密かな夢なんです
同じ夢の方いましたら
一緒に夢語らいましょう！（笑）
追伸
今日は月経カップ４日目
カップを外そうと思ったら
カップの先がつかめない！！
どんなに力んでも出てこない！
もしや中にカップが
中に入っちゃって
これは病院で
取ってもらわないとダメかも〜（涙）
ってかなり不安になりました、、、
そしたらなんと！
今日はカップ装着して
なかったんです！
それ程に
月経カップは違和感ない
ということですよ〜（笑）
テヘヘ😁
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生理痛専門
clearクリアはりきゅう治療院
女性はりきゅう師 うちだ じゅんこ
clear-harikyu.com
札幌 南北線地下鉄北３４条駅 徒歩１３分