ブログ１４７５日目
パニックを経験&改善した鍼灸師が、
自律神経にいいことを一緒に考えるブログ！
札幌からあなたにお届け( ´ ▽ ` )ﾉ
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～よみがえれ！感情！～
日常に幸せって
あるものなんですね〜！
自分に正直に生きるように
なってから（４年前から）、
わかってきた感覚です！
例えば最近だと、
休みの日にトーストを食べる！
（これ幸せ♡）
ふだんは朝ごはんは
食べないタイプなんですけどね、
ソーセージに焼き目をつけて♡
ちょっと手をかけた朝食を作る(≧∀≦)
（⬆︎エッグベネディクト風！）
作ってるときからワクワクして、
幸せ感が溢れてくる(≧∀≦)
パンと卵とウインナーで、
こんなに幸せを感じられるなんて♡
本当に知らなかったわ！
パクチーたっぷり入れた
アジア料理を食べるときも幸せ！⬇︎
私の元気の素ね！
あと休みの日に
昼から一杯飲みながら、
占いの勉強をしたり、
ブログを書くのもかなり幸せ（笑）⬇︎
（集中力が切れるけどw）
あなたが幸せを感じるときは、
どんなときですか( ´ ▽ ` )ﾉ
～抑圧のフタを開く！～
幸せって、昔はほぼ
わからなかったんです(=ﾟωﾟ)ﾉ
嬉しい感覚はありましたけどね、
身近なものに幸せを
あまり感じなかった！
これには理由があると思って(=ﾟωﾟ)ﾉ
自分のココロに
抑圧のフタをしてたので、
いろんな感情がおし固まって、
幸せの感覚も出にくく
なっていたんだと
思います。
自分の気持ちに正直に
生きたいと
思いはじめてから、
このフタを開け出したんです。
そしたらドロドロとしたものが、
めちゃ出てきましたけどね（笑）
（現在進行中w）
嬉しいとか、
幸せの感情も
一緒に
出てくるようになったんですよ(≧∀≦)
なのでもしあなたも、
嬉しい気持ちや楽しい気持ちが
わからなくなっていたら、
どうか自分の気持ちに
正直に生きてみて下さいませ！
きっとイキイキしたあなたの感情が
生き返ってきますよ( ´ ▽ ` )ﾉ
では、また明日！
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